Дієтолог назвала обмеження у їжі, які призводять до збою менструального циклу
www.rbc.ua
Mon, 18 Nov 2024 12:23:20 +0200
Обмеження корисної їжі у раціоні може завдати серйозної шкоди здоровю та навіть призвести до хвороб.
Дітолог розповіла, чого варто уникати при лікуванні себорейного дерматиту.
РБКУкраїна проект Styler повідомля, до дефіцитів яких вітамінів призводить виключення корисних продуктів з раціону.
Приклад ситуації За словами дітолога та ендокринолога Тетяни Георгици, до неї звернулась дівчина, з запитом на набір ваги та покращення стану організму.
Вона хворіла на себорейний дерматит, тому раніше їй призначали суворе виключення багатьох продуктів, таких як глютен, коровяче молоко та молочні продукти, червона риба, бобові, горіхи, насіння, яйця, кава, картопля, більшість фруктів.
Однак така модель харчування загрожу дефіцитами вітамінів групи B магнію, що вплива на роботу серця та мязів кальцію і вітаміну D для здоровя кісток На сьогодні нема достовірних наукових досліджень, які б підтверджували ефективність аутомунного протоколу для лікування себорейного дерматиту або аутомунних хвороб розповіла дітолог.
Важливо памятати, що надмірне обмеження в харчуванні може призвести до дефіцитів, гормональних порушень та інших серйозних наслідків.
Тоді недосвідчений фахівець призначила дівчині не лише вітаміни та добавки, а й препарати для лікування печінки та жовчовивідних шляхів без відповідних показів.
До того були включені ліки від гельмінтів та щоденні клізми, які дівчина не приймала.
Які проблеми виникають при обмеженнях у їжі Після отриманих рекомендацій минулого лікаря в дівчини погіршилось самопочуття.
В результаті виникли такі проблеми розвинувся страх їсти, що вже першим кроком до розладів харчової поведінки виник хруст в суглобах при фізичних навантаженнях порушився менструальний цикл висипання стали меншими, але повністю не зникли, що свідчить про те, що не всі зовнішні прояви мають харчові причини втрата ваги дівчина схудла на 4 кг та мала дефіцит ваги, що серйозним ризиком для здоровя Тривале обмеження їжі часто призводить до недоїдання, що вплива на кожну систему органів і може спричинити різноманітні медичні ускладнення.
Недоїдання може спричинити порушення гіпоталамогіпофізарногонадної осі як у чоловіків, так і у жінок.
Цей гормональний збій виклика гіпоталамічний гіпогонадизм, який може спричинити зниження рівня естрогену, безпліддя у жінок, низький рівень тестостерону, зниження статевого потягу та зниження сексуальної функції у чоловіків.
Що робити у такій ситуації За словами дітолога, варто розширювати раціон, прибираючи суворі обмеження.
Все відбуваться після проведення необхідних досліджень.
Важливо знати, що більше вітамінів та добавок не завжди означа краще, лікування ма бути індивідуальним, з урахуванням потреб кожної людини.
Раніше ми повідомляли про продукти, які заборонено їсти при діабеті.
Також читайте про першу ознака, що вашому організму не вистача вітаміну D.
При написанні матеріалу використовувались такі джерела Instagramсторінка дітолога Тетяни Георгици та американський сайт Acute.
Останні новини
більше новин