Всі довгожителі це роблять: вчені назвали вправу, яка продовжує життя
Експерти у сфері медицини та фітнесу зrsquoясували, що існу вправа, ефективність якої у чотири-пrsquoять разів вища, ніж у звичайної ходьби. Вона зміцню серце, легені й мrsquoязи, сприя ак...
znaj.ua
Sat, 15 Nov 2025 10:50:00 +0200