Скільки зубної пасти насправді треба наносити на щітку: відповідь вас вразить
www.rbc.ua
Sun, 17 Nov 2024 14:19:50 +0200
Зубна паста необхідна для покращення здоровя зубів та підтримання їх у чистоті.
Варто знати, що для чищення зубів не знадобиться багато пасти.
РБКУкраїна проект Styler повідомля, як вибрати якісну зубну пасту та який в неї термін придатності.
Скільки наносити зубної пасти Нема значення, чи використовуте ви ручну зубну щітку чи електричну, розмір щетини чи тип зубної щітки не визначають, скільки зубної пасти слід використовувати. Стоматолог Браян Луонг розповів, що дорослим потрібна кількість зубної пасти розміром з горошину, а дітям віком до 3 років ще менше.
Важливо чистити зуби двічі на день і дотримуватися правил гігіни ротової порожнини. Проте кожен ма особисті переваги щодо кількості піни та смаку під час чищення зубів.
На всі ці фактори вплива кількість зубної пасти, яку ви наносите на щітку.
Деякі люди також вважають, що використання трохи більшої кількості зубної пасти допомага їм чистити зуби довше, але це не так.
Також, якщо ви використовуте зубну пасту з фтором, то не полоскайте рот водою або ополіскувачем після чищення.
Достатньо буде сплюнути залишки.
Потрібно, щоб зубна паста залишалася на зубах, адже це допоможе фтору проникнути в зуби та їх зміцнити.
Спробуйте зачекати принаймні 30 хвилин після чищення, перш ніж прополоскати рот.
Як вибрати правильну зубну пасту Існу кілька типів зубних паст, які, як правило, містять однакові інгредінти, але містять добавки для різного використання.
Вибір зубної пасти залежить від цілей щодо здоровя порожнини рота Позбавлення від зубного нальоту певні типи пасти захищають від зубного нальоту або плівки, що містить бактерії.
Наліт може призвести до захворювання ясен Запобігання карісу шукайте зубну пасту, яка містить фтор, щоб запобігти карісу та зміцнити зубну емаль Лікування чутливих зубів десенсибілізуюча зубна паста може знизити чутливість зубів, що може викликати біль Відбілювання зубів певні хімічні речовини в зубній пасті можуть видалити плями, щоб зробити зуби білішими Як дізнатися, що зубна паста прострочена Переважна більшість зубних паст ма термін придатності приблизно 2 роки. Більше того інгредінти втрачають свої властивості і це означа, що зрештою не знищують стільки бактерій, скільки повинні.
Протягом перших місяців після відкриття компоненти будуть набагато потужнішими, а це означа ефективне очищення, якого хочуть усі.
Потроху вони втрачатимуть цю силу і це потрібно мати на увазі. До того ж не потрібно зберігати пасту в теплих місцях та після кожного чищення герметично закривати тюбик, щоб запобігти потраплянню сміття.
Раніше стоматолог розповіла, до чи після сніданку краще чистити зуби.
Також читайте, коли точно потрібно міняти зубну щітку.
При написанні матеріалу використовувались такі джерела Health, Armand hammer та Bezzia.
Останні новини
більше новин