Місяць чоловічого здоров’я. Лікарі назвали перші ознаки раку простати
www.rbc.ua
Thu, 07 Nov 2024 18:00:00 +0200
Листопад уже традиційно вважаться місяцем чоловічого здоровя.
Причина в тому, що рак простати входить у пятірку хвороб, які головними причинами смертності серед чоловіків.
Докладніше про те, які принципи турботи про чоловіче здоровя, можна дізнатись, в матеріалі РБКУкраїна.
По всьому світу в листопаді проходить акція під назвою Movember від moustache вуса та november листопад.
Чоловіки відрощують вуса та бороди, щоб збільшити поінформованість про рак простати, рак ячок та інші проблеми чоловічого здоровя. Символом поінформованості про чоловіче здоровя та рак простати блакитна стрічка.
Зауважимо, що рак простати входить у пятірку хвороб, які головними причинами смертності серед чоловіків.
Ознаки раку простати Спеціалісти Національної служби здоровя України наголосили, що у разі перших ознак варто відразу звернутись до сімейного лікаря.
Серед симптомів зокрема проблеми з сечовипусканням часте сечовипускання біль у спині, стегні чи тазу відчуття, що сечовий міхур спорожнився не повністю кров у сечі або спермі біль у кістках значне схуднення еректильна дисфункція імпотенція.
Сімейний лікар може виписати направлення до спеціаліста уролога.
Прийом за направленням безоплатним у медзакладах, які уклали договори з НСЗУ на амбулаторну допомогу.
Уролог огляда пацінта, за потреби скерову на додаткові обстеження.
Наприклад, ультразвукове дослідження простати, ректальне цифрове дослідження, біопсію. Як знизити ризик розвитку раку простати свочасно звертайтеся до лікаря підтримуйте здорову масу тіла запитайте у лікаря, що для вас означа здорова маса тіла, як її визначити регулярно займайтеся руховою активністю виконуйте щонайменше 150 хв аеробної фізичної активності помірної інтенсивності впродовж тижня їзда на велосипеді, плавання, швидка хода дотримуйтеся здорового харчування споживайте більше овочів та фруктів 400600 г на добу.
Обмежте вживання солі до 5 г на день та їжі з насиченими жирами і трансжирами смажене, фастфуд, кондитерські вироби.
Відмовтеся від напоїв з доданим цукром відмовтеся від вживання тютюну відмовтеся від алкоголю запамятайте, що безпечної дози алкоголю не існу.
При підготовці публікації використовувалась інформація Національної служби здоровя України та Центру громадського здоровя МОЗ України.
Нагадамо, що першою ланки допомоги при будьякому захворюванні в Україні сімейний лікар.
Раніше РБКУкраїна пояснило, як обрати, де знайти та чи можна замінити сімейного лікаря.
Крім того, наразі українці можуть безкоштовно здати аналізи, які їм призначив їх сімейний чи лікуючий лікар.
Ба більше, безплатно робити аналізи можна навіть в приватних клініках.
Детальніше про це, можна дізнатись в матеріалі РБКУкраїна.
Термінові та важливі повідомлення про війну Росії проти України читайте на каналі РБКУкраїна в Telegram.
Останні новини
більше новин