На Землю насувається потужна магнітна буря: коли та як підтримати свій організм
www.rbc.ua
Wed, 06 Nov 2024 09:30:05 +0200
Магнітна буря червоного рівня виника через спалахи та вибухи на Сонці й вона здатна впливати на життдіяльність людини викликати погіршення самопочуття, головні болі та збій у роботі різноманітної електротехніки.
Що відомо про найближчу магнітну бурю, скільки вона триватиме та як вберегти свій організм, розповіда РБКУкраїна прокт Styler з посиланням на Meteoagent.
Що таке магнітна буря На Сонці регулярно стаються різноманітні вибухи та спалахи, які призводять до викиду у простір великої кількості сонячної енергії.
Ця сонячна енергія складаться з заряджених частинок протонів та електронів.
Вони мають здатність швидко розповсюджуватися у просторі та досягати магнітосфери Землі.
Коли вони долітають до нашої планети, відбуваться активність, яку вчені називають магнітною або сонячною бурею.
Усі магнітні бурі мають свої показники за своїм класом, потужністю та впливом на навколишн середовище.
Бурі до Кіндексу 4 це слабкі та помірні коливання.
Переважна більшість людей ці коливання майже не відчува.
Бурі, які мають показники Кіндекс 5 та вище це бурі червоного рівня, які впливають на життдіяльність людини.
Вони не тільки можуть викликати погіршення самопочуття у багатьох людей на планеті, а й вплинути на роботу засобів звязку супутників, GPRS, радіочастоти, мобільний звязок.
Чим вище Кіндекс бурі тим гірше можуть бути наслідки.
А при найвищих показниках спостерігаються полярні сяйва по всій території Землі, у тому числі й в Україні.
Що відомо про найближчу бурю За даними супутникових систем NOAA, TESIS та міжнародних метеорологічних лабораторій у всьому світі, помірна магнітна буря охопила Землю у вівторок з обіду.
Її показники у вівторок та середу не перевищу Кіндексу 4.
Але у четвер, 7 листопада, спеціалісти прогнозують посилення магнітної активності до Кіндексу 5, що відповіда показникам бурі червоного рівня.
Ця буря буде нетривалою і вже до пятниці геомагнітна обстановка ма заспокоїтися.
Однак варто памятати, що усі прогнози експертів попередні, оскільки геомагнітна обстановка може змінюватися дуже швидко, залежно від сонячної активності.
Магнітні бурі 57 листопада скриншот Влив магнітної бурі на людину Чимало досліджень вчених показують, що між магнітними бурями та самопочуттям людини певний звязок.
Саме у дні магнітних бур люди частіше скаржаться на погіршення самопочуття, головні болі та інші проблеми, а ще частіше звертаються за допомогою лікарів.
Крім того, дослідження, яке доводить, що магнітна буря вплива на біоелектричні процеси в організмі й це може викликати порушення сну, підвищення тривожності, дратівливість, зниження концентрації та працездатності.
Найчастіші скарги Головні болі Мігрень Туман в голові Запаморочення Порушення концентрації Зниження працездатності Слабкість Сонливість Швидка втома Безсоння вночі Агресія Дратівливість Підвищена тривожність Апатія Депресивні стани Погіршення настрою Проблеми з серцевосудинною системою Нудота Біль у мязах Як допомогти організму у дні магнітних бур Лікарі у такі дні дають, переважно, загальні рекомендації й радять більше відпочивати, дотримуватися нормального розпорядку дня та знизити фізичну та психоемоційну активність.
А ще Спати не менше 79 годин вночі, лягати та прокидатися в один й той самий час Збалансовано харчуватися легкою поживною їжею, з додаванням великої кількості овочів, фруктів, зелені Відмовитися від кави, енергетичних напоїв, гострої та шкідливої їжі, алкоголю Пити достатньо води та дотримуватися водного балансу Багато гуляти на свіжому повітрі, щоб насичувати організм киснем Провітрювати приміщення хоча б двічі на день Робити зранку зарядку, приймати контрастний душ Ввечері займатися спокійними справами, приймати розслаблюючу ванну Пити натуральні чаї на травах Уникати зясування стосунків, стресів, сварок Якщо стан здоровя погіршуться та виклика занепоконня звертатися за допомогою до лікарів.
Раніше ми писали про те, у які дні в листопаді очікуються магнітні бурі.
А ще розповідали про те, чому зранку часто виника головний біль.
Останні новини
більше новин