Врачи раскрыли 20-секундный трюк, мгновенно снимающий усталость глаз от экрана
tsn.ua
Mon, 15 Sep 2025 17:25:00 +0300
В среднем люди проводят 5-8 часов в день перед экранами — телевизоров, компьютеров, смартфонов и планшетов. Хотя гаджеты значительно облегчают нашу жизнь, эти часы часто сказываются для глаз. Врачи советуют простой метод 20-20-20, который помогает сохранить зрение и избежать усталости глаз.
Последние новости
больше новостей