Одежда, подгузник и вода: как быстро и безопасно охладить ребенка в жару
deti.znaj.ua
Wed, 30 Apr 2025 06:50:00 +0300
Летняя жара может быть не только веселой, но и опасной для детей.
Детская неврологиня Ольга Топоркова поделилась советами, как правильно охладить ребенка и избежать нежелательных последствий, сообщает Ольга Топоркова.
На улице ребенок может быстро перегреться, ведь его система терморегуляции еще не так совершенна, как у взрослых.
Особо внимательными следует быть, когда температура воздуха поднимается выше 23C.
Если столбик термометра достигает 32C, прогулка без перерывов не должна длиться более 1530 минут.
Чтобы уберечь малыша, нужно соблюдать простые правила.
Одежда должна быть легкой и дышащей.
В жару лучше почаще менять подгузник или вообще обходиться без него.
Важно регулярно предлагать ребенку пить воду.
Хотя младенцам до 6 месяцев воду обычно не дают, в жаркие дни допустимо предложить 510 мл воды между кормлениями.
Ищите тень, ограничивайте пребывание под прямым солнцем, увлажняйте воздух в комнате.
Для этого подойдут влажные пеленки из натуральной ткани или увлажнители.
Следите за температурой в доме это поможет создать безопасное место для сна и игр.
Летом особенно важно держать температуру тела ребенка под контролем.
Независимо от того, планируете ли вы провести день на природе или остаться дома, нужно помнить, что поддержание комфортного микроклимата залог здоровья малышей.
Ранее мы сообщали, как сэкономить на электроэнергии с помощью холодильника простые советы, о которых забывают почти все.
Почему ваш смартфон перегревается и как этого избежать подробнее на Знай.ua.
Напомним, хотите освежиться Ловите три варианта мохито, которые легко сделать дома.
Последние новости
больше новостей