Принимаете коллаген? Проверьте свою добавку на наличие этих вредных веществ
www.rbc.ua
Sat, 26 Apr 2025 15:33:34 +0300
Коллаген важный элемент для здоровья кожи, суставов и волос, поэтому выбор качественной добавки имеет большое значение.
Чтобы получить максимально эффективный продукт, важно знать, чего категорически не должно быть в составе добавки.
Об этом сообщает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на TikTokстраницу американского врача Асифа Ахмеда.
Чего избегать в коллагене По словам эксперта, каждый, кто думает или уже принимает коллаген, должен знать о побочных эффектах и возможных опасностях.
В частности, важно убедиться, что вы потребляете правильный вид коллагена.
Было проведено широкомасштабное расследование, которое рассматривало 2030 компаний.
Было обнаружено, что все они содержат тяжелые металлы, такие как свинец, мышьяк и ртуть.
Это само по себе не опасно, есть обычные пищевые продукты, которые содержат их, но они должны быть на определенном уровне, добавил медик.
Важно найти продукт, который не содержит загрязнений.
Некоторые люди могут испытывать расстройства желудка, диарею или вздутие живота изза приема добавок с коллагеном.
Это может произойти изза индивидуальной непереносимости или неправильной дозы.
К тому же такая добавка может взаимодействовать с определенными препаратами, например, с лекарствами, влияющими на свертываемость крови.
Это важно учитывать, если вы принимаете лекарства для сердечнососудистой системы или другие антикоагулянты.
Кому стоит принимать добавки с коллагеном Прием любой добавки будет зависеть от индивидуальных потребностей и целей.
Коллаген является основным структурным белком кожи, обеспечивающим эластичность и упругость.
Добавки могут помочь улучшить гидратацию кожи, эластичность и уменьшить появление морщин.
Коллаген также является ключевым компонентом хряща, который амортизирует суставы.
Добавление коллагена может помочь поддержать здоровье суставов и уменьшить боль.
После 2530 лет коллаген естественно начинает вырабатываться в организме уменьшенными темпами.
Поэтому многие люди начинают принимать коллаген в эти годы, чтобы поддержать здоровье кожи, суставов и костей.
Добавка может помочь уменьшить проявления старения кожи, такие как морщины и потеря эластичности.
Люди, имеющие проблемы с суставами коллаген может быть полезным при болях в суставах или остеоартрите, поскольку помогает укрепить хрящи и снижает воспаление.
Активным спортсменам также нужен коллаген для сохранения здоровья суставов, мышц и сухожилий, особенно после интенсивных тренировок или травм.
drasays Replying to beccabees do collagen supplements work Оставьте комментарий о том, что вы хотите, чтобы я осветил дальше collagen collagensupplement collagensupplements doctor privatedoctor privategp supplements supplementsthatwork оригинальный звук Dr Ahmed Вас может заинтересовать 5 витаминов, которые нельзя принимать при высоком давлении Две добавки, которые помогут легко избежать стресса и проблем со сном Какие продукты следует есть весной, чтобы получить больше витамина E
Последние новости
больше новостей