Гвинет Пэлтроу отказалась от "пещерной" диеты: чем теперь наполняет тарелку (фото)
www.rbc.ua
Fri, 25 Apr 2025 10:15:53 +0300
Актриса Гвинет Пэлтроу удивила признанием относительно изменений в пищевых привычках.
Давняя поклонница так называемой диеты каменного века решила отказаться от строгого режима.
Что повлияло на решение звезды и как она теперь питается, рассказывает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на подкаст Goop.
Почему Пэлтроу отказалась от палеодиеты 52летняя знаменитость много лет назад вместе с мужем Брэдом Фэлчаком подсела на палеодиету, которая в частности включает отказ от сахара, молочных продуктов и переработанных масел.
Суть такого питания предусматривает употребление исключительно той пищи, которую могли бы получить наши предки.
Нужно есть много рыбы, овощей и риса.
Так человек будет чувствовать себя здоровым и уменьшит риск развития некоторых болезней.
Я действительно углубила свою связь с едой и всей философией макробиотики, которая, по сути, сводится к тому, как питаются в горах Японии очень локально, очень сезонно, пояснила она.
Пэлтроу отказалась от палеодиеты фото instagram.com/gwynethpaltrow Гвинет решилась вернуться к обычной тарелке.
Она призналась, что ей просто надоело себя ограничивать.
Кроме того, любовь к питанию натуральными продуктами переросла в одержимость.
Она была очарована идеей настолько, что могла быть навязчива.
Я чувствовала себя настолько хорошо, что хотела поделиться этим со своим папой, друзьями и семьей, сказала актриса.
По словам звезды, с годами придерживаться такой диеты становится все труднее также изза некоторых аспектов здоровья. В то же время она продолжает увлекаться идеей целостного питания. Гвинет Пэлтроу с мужем фото instagram.com/gwynethpaltrow Как теперь питается актриса Она, конечно, отдает предпочтение здоровой пище, но в ее рационе снова появился хлеб, сыр и немного пасты.
Но опять же, я считаю, что это хорошая основа, правда же Есть пищу, которая является как можно более целостной и свежей.
Я не думаю, что найдется хоть один врач или диетолог, который бы это отрицал, отметила знаменитость.
Анонсируя выпуск подкаста, актриса поделилась кадрами блюд, которые делит с родными и друзьями.
Какие блюда выбирает Гвинет Пэлтроу фото instagram.com/gwynethpaltrow Вас также может заинтересовать Какой овощ помогает Гвинет Пэлтроу сжигать жир Гвинет Пэлтроу рассказала о своей любви с Брэдом Питтом Пэлтроу и другие актрисы, которым отказывали в роли изза внешности.
Последние новости
больше новостей