3 убийцы памяти: продукты, которые вредят вашему мозгу
znaj.ua
Mon, 31 Mar 2025 17:50:00 +0300
Известная американская натуропатка Жанин Боуринг недавно рассказала о трех продуктах, которые больше всего вредят мозгу и ухудшают память.
По ее мнению, они практически убивают здоровые клетки головного мозга, ускоряя развитие деменции и старения.
Об этом сообщает Express.
Первым в этом опасном списке оказалась рыбамеч и другие окунеобразные виды.
Ведь у них слишком высокое содержание ртути вещества, непосредственно токсично влияющее на нервные клетки.
Исследования показали прямую связь между регулярным потреблением такой рыбы и развитием болезни Альцгеймера. Вторым убийцей мозга является маргарин, в котором содержатся трансжиры.
Они негативно влияют не только на память и внимание, но могут спровоцировать депрессию и другие проблемы с нервной системой. Наконец, последним в этой опасной тройке является картофель фри изза того, что его обычно жарят на вредных для мозга растительных или рапсовых маслах.
Они оказывают непосредственное влияние на внимание, память и другие жизненно важные функции головного мозга.
Чтобы сохранить ясный ум и хорошую память, следует избегать этих трех продуктов.
Ведь здоровье мозга залог активной и счастливой жизни в зрелые годы Напомним про гастрит, аппендицит или камень почему может болеть в верхней части живота.
Ранее мы сообщали, какие компоненты в косметике можно сочетать, а какие комбинации испортят кожу.
Последние новости
больше новостей