Врач назвал 3 причины, почему стоит отказаться от утреннего душа
www.rbc.ua
Mon, 24 Mar 2025 12:18:29 +0200
Многие люди принимают душ утром перед тем, как выйти из дома.
Но правильно ли это Врач назвал три причины этого не делать.
Почему не надо принимать душ с утра, рассказывает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на Daily Express.
Три причины не принимать душ утром Врач Арагона Джузеппе рассказал, что душ перед ночным сном более расслабляет и является более полезным для вашего здоровья.
Поэтому утром принятие душа можно пропускать.
Однако главное преимущество душа перед ночью заключается в том, что в течение дня ваше тело и волосы могут накапливать аллергены и раздражители, передаваемые в воздухе, грязь и грязь, особенно в летние месяцы от пыльцы, химикатов и пота, сказал он.
Итак, если вы ляжете спать без душа, они затем перенесутся на вашу кровать и простыни и могут не только способствовать грязному постельному белью и ночной аллергии, но также могут вызвать зуд, раздражение и сухость кожи, а также проблемы с кожей лица.
Помимо плюсов и минусов принятия душа в разное время, важна также продолжительность душа.
Дерматолог Эмма АмоафоМенса утверждает, что это должно длиться менее десяти минут.
Многие люди слишком долго проводят в душе, оптимальное время пребывания должно составлять менее десяти минут.
Если вы проводите там больше времени, вероятность того, что ваша кожа будет сухой и раздраженной, гораздо больше, сказала специалист.
Вас может заинтересовать Дерматологи рассказали, в каком порядке правильно мыть тело в душе Эта распространенная ошибка в душе может привести к инфекции и потере зрения Симптомы тихой болезни глаз, от которой можно ослепнуть
Последние новости
больше новостей