Стоматолог объяснила, почему ни в коем случае не надо добавлять сахар в чай или кофе
www.rbc.ua
Sun, 23 Mar 2025 12:55:39 +0200
Стоматолог сделала заявление относительно горячих напитков.
Она предупредила, что не надо добавлять сахар в чай и кофе.
Почему этого не надо делать, рассказывает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на SurreyLive.
Что вредит зубам больше всего Стоматолог Анна Петерсон объяснила, что добавление в чай или кофе сахара вредит зубам больше, чем употребление плитки шоколада.
Но почему это так Анна объяснила, что каждый раз, когда вы потребляете сахар, ваш рот попадает в опасную зону, и в этом состоянии ваши зубы начинают деминерализоваться и начинается процесс гниения.
Это случается с нами каждый день.
Мы завтракаем, заходим в опасную зону и примерно через 30 минут возвращаемся оттуда, и мы в безопасной зоне.
Ваши зубы могут справиться с трехразовым питанием и двумя перекусами между этим, сказала врач.
Однако проблема чашек чая и кофе заключается в том, что их пьют дольше, чем обычно едят плитку шоколада.
Анна сказала, что люди, которые любят горячие напитки, как правило, выпивают несколько в течение дня, и употребление их в течение 3040 минут увеличивает время пребывания в опасной зоне, которую она описала.
После этого все еще нужно больше времени еще 30 минут, пока вы не вернетесь в безопасную зону, сказала эксперт.
Стоматолог советует выбирать горячие напитки без добавления сахара и наслаждаться ими без вреда для зубов.
Вас может заинтересовать Стоматолог называла зубную щетку, которая лучше всего борется с кариесом Какое популярное средство для ротовой полости на самом деле вредит кишечнику Что произойдет с зубами, если их не чистить перед сном
Последние новости
больше новостей