Магнитные бури придут с Новым годом: когда ждать ударов
zk.znaj.ua
Wed, 25 Dec 2024 23:30:00 +0200
В январе 2025 года на Земле ожидается несколько магнитных бурь, которые могут повлиять на самочувствие, особенно у метеозависимых людей.
Эти явления будут иметь разную интенсивность, поэтому важно знать их даты и подготовиться заранее, чтобы минимизировать влияние солнечной активности.
Магнитные бури могут вызывать такие симптомы, как головная боль, слабость, раздражительность, повышение АД или бессонница.
Больше рискуют люди с сердечнососудистыми заболеваниями, пожилые люди и метеочувствительные лица.
Об этом пишет Вікна.
Чтобы уменьшить негативное влияние, врачи советуют поддерживать здоровый режим сна пить больше воды и избегать кофе и алкоголя соблюдать легкий и сбалансированный рацион, богатый магнием и калием заниматься умеренной физической активностью, избегать стрессов и чаще бывать на свежем воздухе.
В январе магнитные бури средней силы ожидаются 2, 9, 12, 17 и 30 числа.
В эти дни метеозависимые могут ощутить раздражительность, ухудшение самочувствия или проблемы со сном. Напомним, магнитные бури ударят с новой силой кофе и алкоголь под запретом Раньше мы писали о том, что календарь магнитных бурь в декабре когда перед Новым годом беречь головы Кроме того, Знай.ua сообщал, магнитные бури в декабре когда ждать сильнейших всплесков
Последние новости
больше новостей