Затримка рідини є станом, який вражає багатьох людей. Зокрема, жінки, як правило, страждають від цього типу симптомів напередодні та під час менструації. Але є вихід - споживання певного чаю.

Який саме чай допоможе при затримці рідини та сприяє схудненню, розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Marca.

Затримка рідини може бути досить неприємною, тому пошук природних рішень має вирішальне значення для тих, хто постійно страждає від такого роду дискомфорту. Одним із найкращих засобів для виведення рідини є маловідомий чай Пу Ер.

Китайський червоний чай Пу Ер характеризується сильним і землистим смаком. Що стосується властивостей, які він містить, однією з них є його травна здатність, через те, наскільки він хороший, коли мова йде про очищення організму.

Також цей напій допомогає схуднути. Він відомий своїм високим вмістом кофеїну, оскільки він відноситься до середньої та високої категорії цієї речовини. Отже, якщо вам потрібен додатковий заряд енергії , то цей напій ідеально підійде.

Основна і найхарактерніша властивість цього сорту чаю - сечогінний ефект. Це сприяє збільшенню вироблення сечі, що сприяє виведенню токсинів з кишечника Крім того, він може стати нашим союзником для схуднення/ Китайський червоний чай має ефект схуднення завдяки своїй здатності покращувати обмін речовин і сприяти виведенню жирів і токсинів.

Також напій допомагає покращити кишковий транзит. Таким чином, це полегшує виведення відходів і допомагає зменшити здуття живота. У більш специфічних органах, таких як серце і печінка, він також може зробити великий внесок, контролюючи артеріальний тиск і захищаючи печінку.

 Фахівці з чаю рекомендують вживати його, заливаючи цілі листочки чаю гарячою водою, температурою від дев'яноста п'яти до ста градусів. Щоб споживати його, це можна робити гарячим або холодним, обидва способи рекомендовані та корисні, тому ви можете адаптувати його до пори року та споживати, як і коли хочете. Додайте трохи меду або лимона, якщо ви хочете надати різного смаку.

Вас може зацікавити

• Медики назвали найпоширенішу помилку під час пиття води
• Як вибрати якісний чай, який буде корисний для організму
• Експерт також розповідала, як правильно зберігати чай удома, і куди його класти не варто