Ранкова нудота – часте явище серед вагітних, яке може з’явитися вже на 6-му тижні й посилюватися до 8-10 тижня.

У деяких жінок ці симптоми тривають навіть у другому триместрі, пише Рoison.

Чому виникає нудота?

Точні причини цього стану досі невідомі, і єдиних ліків від нього немає. Проте існують способи зменшити симптоми.

Як полегшити нудоту природними методами?

Щоб зменшити дискомфорт, варто їсти невеликими порціями кілька разів на день, обираючи продукти, багаті на білок.

Імбир давно використовують для боротьби з нудотою. Його можна вживати у вигляді чаю, цукатів чи капсул. Він допомагає зменшити неприємні відчуття в шлунку та не має серйозних побічних ефектів.

Медикаментозні засоби

Антигістамінні препарати та вітамін B6 можуть допомогти при вагітній нудоті. Їх можна придбати без рецепта, але комбіновані препарати з цими компонентами потребують призначення лікаря.

Якщо вагітна не може приймати пігулки через сильну нудоту, є ліки для ін’єкцій або ректального введення. Проте вони мають побічні ефекти, такі як сонливість чи порушення серцевого ритму, а також можуть збільшувати ризик вроджених дефектів. Тому їх призначають лише у крайніх випадках.

Коли варто звернутися до лікаря?

Приблизно у 3% вагітних нудота та блювота настільки сильні, що призводять до втрати ваги й порушення балансу електролітів. Це стан називається гіперемезис вагітності (токсикоз) і часто потребує госпіталізації. У важких випадках призначають внутрішньовенне введення рідини або навіть штучне харчування.

Хоча ранкова нудота може бути виснажливою, її зазвичай сприймають як позитивний знак. Дослідження свідчать, що вона може знижувати ризик викидня, передчасних пологів і вроджених аномалій у дитини.

Раніше ми повідомляли, лимон – ваш секретний агент у боротьбі з грипом, ангіною і навіть нудотою: як правильно використовувати цитрус?

Жінка, яка страждала від безпліддя, тепер чекає на цілу армію малюків: було три – стало дев'ять - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, надлишок заліза: коли його занадто багато і як це впливає на здоров'я, варто пам'ятати всім?