Морози наступають. Як уникнути переохолодження й обмороження: лайфхаки від ДСНС
www.rbc.ua
Tue, 11 Feb 2025 10:00:00 +0200
Державна служба України з надзвичайних ситуацій нагадала громадянам про суттєве зниження температури повітря й морози, які накрили більшість регіонів.
З огляду на це українцям радять дотримуватись низки простих правил, які допоможуть уникнути переохолодження й обмороження.
Про це повідомляє РБКУкраїна із посиланням на пресслужбу Головного управління ДСНС України у Львівській області у Facebook.
Як уникнути переохолодження й обмороження взимку В ГУ ДСНС регіону повідомили, що морози повертаються, зокрема, у Львівську область.
Тому рятувальники дали українцям низку простих порад як зігрітися навіть у найхолодніші дні та уникнути переохолодження організму й обмороження частин тіла.
ДСНС України спільно з UNICEF Ukraine також підготували низку порад як запобігти переохолодженню.
У період зниження температури та морозів наш організм потребує особливої підтримки, щоб зберігати тепло.
Тож ловіть кілька лайфхаків, як запобігти переохолодженню.
Дбайте про себе та своїх рідних, наголосили рятувальники.
Перш за все українцям радять рухатись, адже постійний рух допомагає підтримувати тепло.
Крім того, громадянам рекомендують не виходити на мороз голодними вживати здорову висококалорійну їжу та гарячі напої.
Гарячий чай і ситна їжа перед виходом ваші найкращі союзники, вважають у ДСНС.
Голодним на мороз краще не виходити ілюстрація facebook.com/MNS.GOV.UA Ще один лайфхак одягатись багатошарово, носити термобілизну та кілька пар шкарпеток.
Одягатись у холоди краще багатошарово ілюстрація facebook.com/MNS.GOV.UA Теплі рукавички, шапка та кілька шарів одягу обовязково Правильний одяг збереже ваше тепло, наголосили рятувальники.
Термобілизна важливий елемент гардероба взимку ілюстрація facebook.com/MNS.GOV.UA Для того, щоб ноги завжди залишались у теплі, українцям радять обирати зручне взуття з товстою підошвою.
Крім того, під час морозів потрібно уникати вживання алкоголю, адже він лише створює ілюзію тепла, проте швидко охолоджує організм.
А головне поділіться теплом свого серця з близькими.
Обійміть, скажіть теплі слова, подзвоніть тим, хто далеко.
У цей морозний час любов гріє найкраще, підсумували у ДСНС.
Допис рятувальників скриншот facebook.com/LVIVDSNS Нагадаємо, раніше ми розповідали, як довго в Україні пануватиме зима й чи варто чекати снігу.
Читайте також, чому в Україні останнім часом зима здебільшого без морозів і чим небезпечний дефіцит снігу.
Термінові та важливі повідомлення про війну Росії проти України читайте на каналі РБКУкраїна в Telegram.
Останні новини
більше новин