Очищає та сприяє зниженню ваги. Просто додайте чайну ложку цього у воду і випийте вранці
www.rbc.ua
Mon, 10 Feb 2025 18:08:22 +0200
Чи знали ви, що є напій, який не тільки ефективно зволожує організм, але й допомагає очистити кишечник і організм від токсинів і непотрібних продуктів обміну Про що саме йдеться, розповідає РБКУкраїна проект Styler з посиланням на Strona Zdrowia.
Який напій допоможе схуднути та очистити організм Солона вода природним чином бореться із запорами та метеоризмом, а також допоможе вам схуднути.
Вода з сіллю ефективно зволожує організм, підтримує травлення, полегшує дефекацію та очищає організм від токсинів.
Вживання її натщесерце перед їжею знижує апетит, що може допомогти схуднути.
Для приготування знадобляться всього два інгредієнти вода і сіль.
Однак не всім подобається смак солоної води.
Тому для її полегшення можна додати в напій невелику кількість лимонного соку.
Як приготувати такий напій Для приготування солоної води вам знадобляться всього 2 інгредієнти 1 чайна ложка гімалайської або морської солі, 1 літр теплої води. Вам треба ретельно розчинити сіль в теплій воді.
Пити по одній склянці вранці, натщесерце, за півгодини до їжі.
Найкраще використовувати очисну терапію протягом 1 тижня або тимчасово у разі проблем з травленням або запору.
Після вживання напою спорожнення кишечника зазвичай відбувається протягом півгодини, і це може відбуватися кілька разів протягом дня.
З цієї причини краще залишатися в місцях з легким доступом до туалету.
Під час лікування, особливо в жарку погоду, не забувайте пити додаткову велику кількість води, принаймні 2 літри на день, що добре зволожить організм і полегшить процес очищення.
Якими властивостями володіє гімалайська сіль Для приготування солоної води найкраще використовувати гімалайську або морську сіль.
Кухонна сіль проходить хімічну очистку і висушується при дуже високих температурах до 650 градусів Цельсія, що позбавляє її багатьох цінних властивостей.
З іншого боку, гімалайська сіль є необробленою та нерафінованою, хоча, як і кухонна сіль, вона має приблизно 97 чистоти.
він складається з хлориду натрію NaCl і містить невелику кількість мікроелементів, включаючи залізо, що надає йому характерний рожевий колір, а також натрій, магній, калій, цинк і кальцій.
Протипоказання до вживання води з сіллю Вживання солоної води натщесерце може викликати нудоту і блювоту.
Вода з сіллю також може значно підвищити рівень натрію в організмі, тому її не слід пити людям, які щодня споживають велику кількість солоних закусок, оброблених продуктів, таких як мясо чи сир, або готових страв швидкого приготування.
Порушення водноелектролітного балансу можуть викликати такі симптоми, як мязові судоми, слабкість, оніміння кінцівок або проблеми з серцем.
Читайте також, що розвіяно 5 дурних міфів про вуглеводи.
Раніше ми розповідали про 10 продуктів, які наситять вас на 100.
Останні новини
більше новин