Секс після народження дитини: з якими проблемами стикаються пари та як їх вирішити
www.rbc.ua
Tue, 17 Dec 2024 20:20:21 +0200
Народження дитини це величезна радість, але й велике випробування для стосунків.
Зміни, що приходять у життя пари, часто впливають на інтимну сферу.
Молоді батьки зіштовхуються з різними проблемами, які не залишають їм можливості побути вдвох наодинці.
Які проблеми можуть виникати у батьків після народження в інтимній сфері та як їх вирішити, розповів для РБКУкраїна прокт Styler лайф коуч та сексолог Віталій Курсік.
Фізичне та емоційне виснаження Догляд за немовлям забира багато сил.
Втома, недосипання й постійна турбота про малюка залишають мало енергії для інтимності.
Щоб розвязати цю проблему, спробуйте знайти час для відпочинку.
Просіть про допомогу близьких чи чергуйтеся в догляді за дитиною, щоб у вас була можливість відновитися, радить експерт.
Зміни в тілі жінки Багато жінок після пологів відчувають невпевненість у свому тілі.
Це може впливати на їхн бажання близькості.
Чоловікові важливо підтримати партнерку, говорити їй компліменти, показувати, що вона все ще бажана, поясню Віталій Курсік.
Зміна ролей у стосунках Нові обовязки можуть створювати напругу між партнерами.
Часто це призводить до відчуття нерозуміння чи образ.
Щоб цього уникнути, спілкуйтесь відкрито діліться своїми емоціями та обговорюйте, як можете допомогти один одному, радить фахівець.
Втрата спонтанності З появою дитини секс рідко бува таким спонтанним, як раніше.
Але це не означа, що інтимність зника.
Знайдіть час для себе, навіть якщо це означа планувати побачення чи близькість.
Головне створювати моменти лише для вас двох, рекоменду Віталій Курсік.
Психологічний барр Іноді жінка може відчувати страх чи дискомфорт перед відновленням сексуального життя.
Це нормально, адже її тіло проходить через багато змін.
Чоловікові потрібно бути терплячим і уважним, а за потреби звернутися до лікаря чи психолога для консультації.
Памятайте, що кожна пара проходить цей етап посвому, поясню експерт.
Він додав, що у такий період важливо підтримувати одне одного, говорити про свої почуття й разом шукати рішення.
Інтимність після народження дитини може стати ще глибшою, якщо ви обо працюватимете над своїми стосунками, резюму Віталій Курсік.
Раніше ми писали про те, чи можуть пари з різними сексуальними уподобаннями бути щасливими разом.
А ще розповідали про те, яка кількість сексу для пари у тиждень ідеальною.
Останні новини
більше новин