Коли треба кинути пити алкоголь, щоб не страждати від важких хвороб: вчений назвав точний вік
www.rbc.ua
Fri, 15 Nov 2024 07:00:07 +0200
Науковці визначили вік, коли потрібно попрощатися назавжди з алкогольними напоями, а особливо з пивом.
Це дозволить знизити ризики розвитку недоумства, хвороби Альцгеймера та інших когнітивних порушень у людей похилого віку.
Коли потрібно назавжди відмовитися від алкоголю, розповіда РБКУкраїна прокт Styler з посиланням на Daily Mail.
Експерт з деменції, американський невролог Річард Рестак радить людям назавжди відмовитися від алкоголю не пізніше, ніж у 65 років.
І це стосуться не тільки міцних напоїв, а й вина й пива.
Він зазнача, що навіть один або два алкогольних напої раз у кілька тижнів здатні прискорити повязане з віком пошкодження нервових клітин нашого мозку.
Алкоголь це дуже, дуже слабкий нейротоксин.
Він не корисний для нервових клітин.
Важливо утримуватися від алкоголю на певному етапі життя, коли збереження нейронів ма вирішальне значення.
Я раджу, якщо вам 65 років або більше, виключіть алкоголь зі свого раціону повністю та назавжди, каже доктор Рестак.
Бувший президент Американської нейропсихіатричної асоціації вказав, що вік у 65 років оптимальний, бо ризик деменції після зроста у 5 разів, і продовжу зростати кожних 5 років.
Деменція це постійне погіршення функціонування мозку, яке позбавля хворих памяті, здібностей і незалежності.
Зараз на планеті на це захворювання стражда дуже багато людей.
Тільки у Британії кожна 14 людина старше 65 років.
І за прогнозами цифри продовжують рости.
Численні дослідження повязують велике споживання алкоголю з підвищеним ризиком захворювання, оскільки тривале надмірне вживання алкоголю зменшу частини мозку.
Окрім більш поширених форм захворювання, надмірне вживання алкоголю може спричинити такий тип деменції, який називаться синдромом ВернікеКорсакова.
Це коли алкоголь порушу здатність організму засвоювати вітамін В1, також відомий як тіамін, який життво важливий для підтримки здоровя клітин.
Раніше ми писали про те, вчені знайшли цікавий взамозвязок між інтелектом чоловіка та його потенцію.
А ще розповідали про те, що люди низького зросту живуть довше за високих.
Останні новини
більше новин