Соціальні мережі можуть впливати на здатність дітей концентруватися та бути одним із чинників зростання кількості діагнозів РДУГ (розлад дефіциту уваги та гіперактивності). До такого висновку дійшли науковці після масштабного дослідження, у якому взяли участь понад 8300 дітей у США. Про результати роботи повідомляє видання The Guardian.

У межах дослідження вчені спостерігали за поведінкою та розвитком дітей віком від 10 до 14 років. Аналізували не лише їхній екранний час, а й зміни у здатності зосереджуватися, рівень неуважності та інші симптоми, пов’язані з розладом дефіциту уваги та гіперактивності.

Дослідники з Каролінського інституту у Швеції та Орегонського університету охорони здоров’я та науки встановили, що в середньому діти щодня проводять близько 2,3 години за переглядом телевізора або онлайн-відео, 1,5 години за відеоіграми та приблизно 1,4 години у соціальних мережах. При цьому ні відеоігри, ні перегляд відеоконтенту не продемонстрували помітного впливу на здатність підлітків зосереджуватися.

Натомість саме активне користування соціальними мережами протягом тривалого часу виявилося пов’язаним зі зростанням симптомів неуважності. Науковці зазначають, що йдеться не просто про кореляцію, а про ймовірний причинно-наслідковий зв’язок. Хоча ефект на рівні окремої дитини може здаватися незначним, у масштабах усього суспільства він здатен мати серйозні наслідки.

Професор когнітивної нейронауки Торкель Клінгберг пояснює, що соціальні мережі мають унікальний механізм впливу на увагу. Постійні сповіщення, повідомлення та навіть очікування нових сигналів відволікають дітей від інших занять. За словами вченого, вже сама думка про можливе повідомлення здатна знижувати рівень концентрації.

Важливо, що виявлений зв’язок між використанням соціальних мереж і симптомами РДУГ не залежав від соціально-економічного становища сім’ї чи генетичної схильності. Це дає підстави припускати, що саме зміни у цифровій поведінці дітей можуть частково пояснювати зростання кількості таких діагнозів. За офіційними даними, поширеність РДУГ серед дітей у США зросла з 9,5% у середині 2000-х років до понад 11% у 2020–2022 роках.

Водночас дослідники наголошують, що результати не означають, що кожна дитина, яка користується соціальними мережами, матиме проблеми з увагою. Однак науковців турбує той факт, що багато дітей починають активно користуватися соцмережами задовго до 13 років — мінімального віку, встановленого для таких платформ, як TikTok чи Instagram.

Нагадаємо, календар шкільних канікул: коли відпочиватимуть діти

Раніше ми розповідали, що  перша двійка у щоденнику: як правильно реагувати на погані оцінки

Також,  друга зміна у школі: психолог пояснила наслідки навчання після обіду