Чистим має бути не лише волосся

Зазвичай процес миття голови відбувається інтуїтивно. Однак для того, щоб волосся мало здоровий вигляд та було блискучим, важливо знати деякі важливі тонкощі.

Ну, наприклад, часто миття голови зводиться лише до миття волосся. Однак це помилковий підхід. Адже важливо також зосередитися на видаленні всіх косметичних продуктів, жиру, бруду та відмерлих клітин епідермісу зі шкіри голови, які можуть накопичуватися на її поверхні та коренях волосся.

Дбайливе розчісування

Врахуйте, що вологе волосся більш чутливе, ніж сухе, і регулярне його розчісування може призвести до ламкості та пошкодження, особливо якщо не використовувати для цього спеціальну щітку, яка його не сплутує. Тому обов'язково перед миттям голови слід ретельно розчесати ще сухе волосся, незалежно від його типу та довжини. Це дозволить уникнути травмування волосяної кутикули та підготує всі пасма до очищення.

Правильний вибір шампуню

Головне, на що варто звернути увагу - це підбір шампуню відповідно до типу шкіри голови та її потреб. Щоб отримати найкращий результат, слід ретельно вивчити склад засобу й обрати той, який містить активні компоненти для ніжного та дбайливого очищення.

Перед миттям слід змочити волосся теплою, але не гарячою, водою - це допоможе відкрити кутикули волосся і дозволить корисним речовинам проникати глибше.

Потім потрібно взяти невелику кількість шампуню і розтерти його між долонями - це активує формулу та забезпечить кращу дію засобу.

Після цього наносимо шампунь кінчиками пальців на шкіру голови і м’яко розподіляємо по всій довжині волосся. Наостанок потрібно ретельно змити усе теплою водою і переконатися, що не залишилося решток піни.

Любителям нових форматів догляду можна спробувати використати твердий шампунь - він ніжно очищає, стимулює мікроциркуляцію, живить і додає блиску волоссю. Ним користуються так само, як і рідким: його потрібно змочити, спінити в руках, нанести на шкіру голови та змити теплою водою.

Бальзам для блиску

Наступний після миття етап - використання кондиціонера чи бальзаму. Ці засоби допомагають закрити волосяні лусочки, полегшують розчісування та утримують вологу всередині волосся. Якщо шампунь добирають під тип шкіри голови, то бальзам чи кондиціонер - під тип волосся.

Ці продукти краще обрати з емолентами(інгредієнтами, що мають пом'якшувальну дію, усувають лущення та стягнутість шкіри), протеїнами та зволожувальними компонентами. Завдяки їм волосся стане гладким, блискучим і матиме здоровий вигляд.

Після того як змиється шампунь, потрібно злегка відтиснути волосся від надлишкової води. Потім можна нанеси бальзам чи кондиціонер по всій довжині волосся і розчесати його гребінцем, щоб рівномірно розподілити засіб. Його слід залишити на кілька хвилин, після чого змити теплою водою.

Не варто наносити бальзам на корені - це може зробити волосся жирним і пришвидшити його забруднення.

Фото: Getty Images Чому волосся стає жирним після кондиціонера

Масаж шкіри голови

Ця процедура має безліч переваг: вона активізує кровообіг, стимулює ріст волосся, допомагає м’яко відлущити ороговілі клітини та краще очищає шкіру.

Робити масаж можна вдома під час миття голови. Найзручніше виконувати його після нанесення кондиціонера чи бальзаму – ці засоби створюють ковзання та не дозволяють пасмам заплутатися.

Є два простих способи проведення масажу:

-пальцями, легкими круговими рухами масажують шкіру голови протягом 3-5 хвилин, не натискаючи та не використовуючи нігті, щоб не травмувати епідерміс;

-щіткою, найкраще підходить силіконова, спеціально призначена для волосся - її м’які зубчики делікатно очищають і стимулюють кровообіг. Після сеансу такого масажу слід ретельно промити волосся та щітку.

Цей масаж можна робити під час кожного миття, але важливо, щоб він був ніжним і не травмував шкіру. Для зручності можна використовувати м’які силіконові масажери, які підходять навіть для дуже чутливої шкіри.

Дбайливе висушування та укладка

Після миття догляд не закінчується, адже вологе волосся особливо вразливе. Спочатку його слід обережно відтиснути долонями, потім - промокнути рушником. Не потрібно тримати рушник на голові довго й не варто лягати спати з мокрим волоссям - це може пошкодити кутикулу, викликати ламкість і свербіж.

Для делікатного висушування краще використовувати тюрбан із м’якої мікрофібри, який добре вбирає вологу та не пошкоджує волосся.

Перед сушінням феном обов’язково слід нанести термозахист - він створює невидиму плівку, яка запобігає пересушуванню та ламкості. Найзручніше використовувати спрей, розпилюючи його на відстані 10-15 см перед укладкою.

Додатковий догляд

Окрім звичного миття, волосся також потребує періодичного глибокого догляду. Це можуть бути спеціальні маски або пілінги для шкіри голови, що містять концентровані активні речовини та дають помітний ефект вже після першого використання.

Важливо обрати маску відповідно до своїх потреб - зволожуючу, поживну, для зміцнення чи розгладження волосся. Її дія триваліша, ніж у кондиціонера, адже цей засіб проникає глибше та відновлює структуру волосся зсередини.

Тому бажано мати кілька масок різного типу та чергувати використання їх для максимального ефекту.

Однак не варто використовувати маску щодня - це може призвести до того, що волосся стане важким і буде швидко забруднюватися. Оптимальна частота - 1-2 рази на тиждень.

Потрібно також звернути увагу на інструкцію, що міститься на упаковці: деякі маски наносять до миття, інші - після миття шампунем або замість бальзаму.

Скільки разів на тиждень можна мити голову

Найрозповсюдженіший міф стосовно миття голови - це те, що не можна мити голову часто. І це дуже поширена помилка, якої припускається більшість. Адже важливо розуміти: якщо мити голову рідко, то згодом волосся і шкіра не почнуть менше жирніти.

Навпаки, це може спричинити лише проблеми зі шкірою голови, такі як фолікуліт, себорея чи лупа. В ідеалі волосся потрібно мити не рідше, ніж двічі на тиждень, адже на шкірі голови накопичуються різні побутові забруднення, пил, піт чи залишки косметичних продуктів. Тому не варто боятися часто мити голову.

Оксана Тарасенко