Зрада партнера може травмувати, в деяких моментах навіть хочеться повернути чоловіка та пробачити. Але коли цього не варто робити?

Як тільки чоловік зрадив, це кінець вашим стосункам. Не варто повертати, ту людину, яка завдала вам шкоди, адже зрада це психологічне насилля, яке залишає за вобою ПТСР. Тобто це те саме насилля, як і побої, але без видимих ознак на тілі, повідмляє Людмила Чернова.

Інколи хочеться повернути коханого, через те що кохаєш, дуже багато років прожили разом, або маєте спільне майно чи дітей. В таких випадках жінки починають ненавидіти коханку, адже мозок не може усвідомити, що ваша кохана людина може завдати такого насиля. Але коханка не винна, навіть якщо знала про вас. Ваш партнер, з яким ви мали стосунки, саме з ним ви будували майбутнє та відавали свої ресурси і час.

Психологиня запевняє, зрада це не кінець, це лише початок вашого життя, адже ви побачили справжнє обличчя коханого, і можете нарешті відпустити його, побудувавши нові, та набагато кращі стосунки. І якщо ваші спільні друзі чи близьки знали про зраду та мовчали, варто і їх відпустити, адже вони також жахливі люди.

Новий початок, інколи викликає страх, адже це було щось знайоме, щось своє, саме тому багато жінок повертаються до зрадників, вони бояться, що вже кращого не зустрінуть, але це не так. Тому важливо звернутися до психолога, адже це лікарі, які допомагають загоїти рани.

Психологиня наголошує, якщо залишитесь в стоснуках, зрадник прордовжуватиме зраджувати, тому важливо піти, адже у 80 %, що зрадник зрадить, навіть тій що зраджував. В таких стосунках зникає повага, падає самооцінка, приходить вигорання. Вас не цінують, а зраджують не лише фізично, а й емоційно.

Справжнє кохання не принижує. Воно не змушує чекати або змагатися з кимось. Воно дає впевненість, повагу і спокій. Іноді найкраща форма любові до себе — це піти. 

Раніше ми повідомляли, важливо розуміти партнера, але не переборщити: що може зіпсувати стосунки?

Саморозвиток у стосунках: як знайти себе і не втратити кохання - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, чому флірт з іншими це не завжди зрада та чому партнер так поводиться?