Тема ценности человеческой жизни вошла в мое осознание задолго до полномасштабной войны. Работая журналисткой, я освещала медицинские темы, писала о людях, которые болели раком, о тех, кто ждал трансплантации органов. Это были истории людей, которые буквально каждый день боролись за жизнь. Сегодня ты общаешься с ними, а потом – узнаешь, что кого-то больше нет. И именно тогда во мне закрепилось ощущение хрупкости жизни – оно стало частью моего мировоззрения.

Мой личный опыт лишь усилил эту чувствительность. Пятнадцать лет назад я заболела раком. Врачи давали мне только 20% шансов на жизнь. Это было испытание, которое научило ценить каждый прожитый день.

Мы все мечтаем встретить старость в кругу близких, в добром здравии и ясном уме. Но никто не знает, что произойдет завтра. Именно поэтому уже несколько лет у меня есть традиция: каждая встреча с родителями завершается селфи. Мы живем в разных городах, и когда разъезжаемся, фотографируемся на прощание. Это простая вещь, но она напоминает: каждая встреча бесценна, потому что может стать последней.

Ценить жизнь и близких надо ежедневно. И одновременно – не жить в ощущении фатума, а планировать долгое будущее. Надо уметь видеть ценность в мелочах, избегать ненужных конфликтов и беречь те связи, которые действительно важны. Война добавила этому осознанию новое измерение.

Когда мы ежедневно сталкиваемся с историями травмированных защитников, мы видим, насколько важно не только сохранить жизнь, но и вернуть ее полноту. Один из ярких примеров для меня – ветеран Николай Шот. Он потерял все четыре конечности, но остался источником энергии и радости. Другие ребята смотрят на него и понимают: если он уже на тренировке, то и каждому стоит встать и двигаться. Николай стал нашим мотивационным тренером, мечтает о Паралимпийских играх, самостоятельно водит авто. Его история доказывает: даже после самых тяжелых потерь можно научиться жить по-новому.

Травма меняет человека, но это не всегда путь в худшую сторону. Часто она открывает новые силы и новую версию себя. Человек начинает задавать вопросы: кто я теперь, чего хочу, где вижу свое место? И именно здесь важна роль реабилитации. Ведь она – не только о восстановлении тела, но и о создании новых смыслов.

В центре UNBROKEN мы работаем комплексно. Каждый пациент получает помощь от мультидисциплинарной команды: врачей, физических терапевтов, протезистов, специалистов по ментальному здоровью. Вылечить тело и не позаботиться о душе – это помочь лишь наполовину. Поэтому наши пациенты проходят и физическую, и психологическую реабилитацию.

Но мы идем дальше. Мы создаем пространство для новых увлечений: театр, рисование, гончарство, ткачество, спорт. Один из наших пациентов после плена настолько полюбил театр, что сегодня его пьесы уже поставили на сцене. Другой открыл для себя стрельбу из лука и теперь учится на тренера в Институте физкультуры. Незрячий Павел Марценюк делает в нашей мастерской невероятную посуду на ощупь – вещи, которые восхищают даже тех, кто видит.

Мы видим, как через такие активности в головном мозге появляются новые нейронные связи. Это научно доказано – и это называется нейрогенез. Человек находит новый стиль жизни, иногда совсем не похожий на тот, что был до травмы. И именно в этом заключается сила реабилитации: помочь открыть новые двери.

Еще одно направление – предпринимательство. Понятно, что не все станут бизнесменами. Но когда муж после занятий возвращается домой с горящими глазами и книжкой в руках, жена говорит: "Я его таким давно не видела". Это и есть наша победа – вернуть человеку интерес, вдохновение, жажду жизни.

Важно понимать: реабилитация, а точнее абилитация (нахождение нового стиля жизни) – это задача всего общества. В каждом городе есть библиотека, спортивные секции, кружки. Их двери могут и должны быть открыты для ветеранов и пациентов. Каждый может внести свой вклад, предложив человеку возможность для развития.

Реабилитация имеет и образовательную миссию. К нам приходят учителя, школьники, бизнес, чтобы увидеть, как мы работаем. Кто-то рассказывает свою историю публично и это становится для него терапией. Главное, чтобы рядом всегда была поддержка и пример заботы. Именно забота помогает человеку "ожить", вернуть энергию и веру.

Сегодня в Украине мы уже имеем доказательную реабилитацию, квалифицированных специалистов и все больше центров. Если раньше люди после инсультов или травм практически не получали качественной помощи, то теперь ситуация меняется. И это достижение, которое останется с нами после войны.

Измениться должно и общество. Мы должны стать более терпеливыми, более эмпатичными, научиться правильно взаимодействовать с людьми на протезах или креслах колесных. Часто мы не знаем, как вести себя, нужно ли помочь или лучше не вмешиваться. Поэтому важно образование – для детей и взрослых. Дети должны понимать, почему рядом есть люди с травмами, какой ценой они получены, и что это значит для будущего страны.

Травмы бывают разные. Они есть видимые, те, которые можно визуально разглядеть, а есть невидимые – ПТСР, контузии, последствия плена. Человек может выглядеть абсолютно здоровым, но переживать страдания внутри себя. И поэтому важнейшим принципом становится эмпатия. Это умение поставить себя на место другого, понять его боль, даже если ты ее не видишь.

Реабилитация – это не только о медицине. Это инвестиция в человеческий капитал страны. Это путь к тому, чтобы каждый человек, прошедший через травму, обрел новый смысл жизни и мог проживать ее с достоинством. И от того, насколько мы все сможем поддержать этот процесс, зависит наше будущее.

Ирина Заславец, СЕО Unbroken Ukraine, директор по коммуникациям и партнерствам Первого медобъединения Львова, спикер образовательного форума "Освіта Дивосвіт".