Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обновила свои рекомендации по использованию экранов детьми раннего возраста. Эксперты в очередной раз отмечают: в первые два года жизни малышам следует полностью избегать контакта с телефонами, планшетами и телевизорами, поскольку именно этот период является критическим для развития мозга.

По словам детского невролога и эпилептолога Дениса Бойчука, в первые годы формируется основа нейронных связей, отвечающих за вещание, эмоциональную регуляцию и моторику. Если эти процессы нарушаются чрезмерной стимуляцией от экранов, мозг начинает учиться неправильно.

"В возрасте до двух лет ни один гаджет не может заменить живое взаимодействие. Мозг ребенка развивается из-за прикосновений, движений, лиц, звуков — а не из-за картинок на экране", — отмечает врач.

Согласно рекомендациям ВОЗ:

• до 12 месяцев – экранное время нужно полностью выключить;

• 1–2 года — также избегать, разрешается только краткая видеосвязь с близкими;

• 2-3 года - не более 30 минут в день совместного просмотра учебного контента;

• 3–5 лет – до 1 часа в день под контролем взрослых;

• 6+ лет — постепенное расширение границы, но только для учебных или познавательных целей.

Эксперты подчеркивают, что опасность заключается не в самом экране, а в том, что он замещает живое общение. Мультики, яркие игры и быстрое изменение изображений перегружают мозг, еще не готовый к таким стимулам.

"Когда ребенок сидит перед экраном, он не взаимодействует, не говорит, не двигается. Это тормозит развитие речи, внимания, моторики", – добавляет Бойчук.

ВОЗ призывает родителей создавать условия для "живого обучения": больше разговаривать с малышом, петь, играть, читать вслух. Именно эти простые действия активируют работу мозга лучше, чем любые образовательные приложения.

"Экраны никуда не исчезнут, – признает врач. – Но в первые годы жизни важно не просто ограничивать гаджеты, а заменять их тем, что действительно строит мозг ребенка – голосом, движением, прикосновением и игрой".

Напомним, сколько детей испытывают сильный стресс: количество растет с каждым годом

Раньше мы рассказывали о новом опасном "тренде": украинские подростки массово травятся популярным средством

Также, в Украине разразился скандал из-за имен детей