Кажется, что чашка ароматного чая — это про уют, здоровье и спокойствие. Но если в вашей руке не заварочный чайник, а обычный чайный пакетик, стоит задуматься: что вы на самом деле наливаете в свою кружку?

Листовой чай — это напиток с историей, вкусом и пользой. А вот пакетированный — совсем другая история. Внутри этих аккуратных саше прячутся не листья, а чайная пыль — отходы производства, те самые крошки, которые остаются после сортировки нормального чая.

Чтобы эта пыль хоть как-то выглядела аппетитно, производители добавляют красители, ароматизаторы и усилители вкуса. С их помощью из одной и той же пыли можно «сварить» хоть черный чай, хоть ягодный, хоть цитрусовый — всё зависит от химической фантазии технолога.

Звучит неприятно? А ведь это ещё не всё.
При обработке и окрашивании разрушаются антиоксиданты и аминокислоты, которыми славится настоящий чай. Тот самый напиток, что помогает сосредоточиться, улучшает обмен веществ и защищает клетки от старения, превращается в пустышку с ароматом "здорового выбора".

Так что, если уж пить чай — то по-настоящему. Возьмите листовой, заварите его в чайнике, дайте настояться, вдохните аромат. Это не просто вкус — это ритуал, польза и уважение к себе.

Напомним, что быстро утоляют голод и согреют в холодную погоду: врачи назвали топ-3 самых полезных супа.

Ранее мы сообщали про авокадо, сардины и клубника: продукты, улучшающие кожу за любое средство.

Также стало известно про источник витаминов и минералов: диетолог назвал самый полезный напиток на завтрак.