Лук – это не только популярный овощ, но и настоящий кладезь полезных веществ, необходимых для поддержания здоровья. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его незаменимым в рационе. Регулярное употребление лука может способствовать улучшению работы сердечно-сосудистой системы, снижению уровня холестерина и укреплению иммунитета. В этом рецепте мы расскажем, как можно легко и вкусно включить лук в повседневное меню, приготовив полезный овощной салат, который не только насытит, но и принесет пользу организму. Салат прост в приготовлении и идеально подходит как для повседневного, так и для праздничного стола.