Использование телефона в уборной может обернуться  неожиданными проблемами.

Исследование доказывает, что эта привычка повышает вероятность геморроя почти вполовину, пишет PLOS One.

Ученые привлекли 125 взрослых, которым проводили колоноскопию. Результаты оказались неутешительными – более 40% имели геморрой. 93% участников признались, что берут смартфон в туалет хотя бы раз в неделю. Половина из них читает там новости, примерно 44% листают социальные сети, а около 30% пишут сообщения или проверяют электронную почту.

Интересная деталь – время пребывания. 37% пользующихся телефоном сидят в туалете более 5 минут. А вот среди обходящихся без гаджетов так долго задерживаются лишь 7,1%. Именно лишние минуты и становятся опасными, потому что увеличивают нагрузку на сосуды и провоцируют развитие проблемы. В итоге люди с телефоном в руках повышают свой риск геморроя на 46%.

Исследователи также подчеркнули, что возраст, пол, масса тела или даже привычка к спорту и клетчатке не меняли общую картину. Все решает именно продолжительность сиденья. Гаджет отвлекает, заставляет вас проводить в туалете больше времени, чем нужно.

"Смартфоны и современный образ жизни могут влиять на наше здоровье. Использование телефона в туалете отвлекает и продлевает время пребывания" - объяснила гастроэнтерологиня Триша Пасрича, участвовавшая в исследовании.

Раньше мы сообщали, не берите телефон в туалет: все дело даже не в микробах, а в выпадении кишок.

Поможет ли геморрой избежать мобилизации – украинцам объяснили новые правила – подробнее на Знай.ua.

Напомним, как в других странах привыкли подтирать попу и почему на нас смотрят, как на дураков: все дело в культуре.