Рюкзак, особенно для ученика первого класса - это не просто аксессуар, а важная деталь, от которой во многом зависит здоровье ребенка. Поэтому родителям стоит подходить к его выбору максимально ответственно. Об этом сообщили в Центре общественного здоровья.

Для школьника, а особенно для первоклассника, рюкзак является одним из главных предметов. Его придется носить ежедневно, и он напрямую влияет на осанку и общее состояние спины.

Неправильно подобранная модель может вызывать дискомфорт и даже привести к проблемам со здоровьем, поэтому важно сделать правильный выбор. Так, в Минздраве дали советы родителям, на что обратить внимание при покупке рюкзака.

Ширина и посадка рюкзака на спине. Он не должен быть шире плеч ребенка. Верхняя часть должна находиться на уровне плеч или немного ниже, а нижняя - не опускаться ниже линии талии.

Спинка рюкзака. Оптимальный вариант - полужесткая конструкция с мягкими вставками, так называемая ортопедическая спинка. Она поддерживает позвоночник и защищает от воздействия острых предметов внутри.

Лямки. Их роль очень важна - они должны быть регулируемыми, иметь мягкие накладки и ширину не менее 4-5 сантиметров.

Нагрудный ремень. Его наличие помогает равномерно распределять вес и надежно фиксировать рюкзак.

Множество отделений и карманов. Это способствует удобному и равномерному распределению содержимого.

Светоотражающие элементы. Они обеспечивают безопасность, делая ребенка заметным для водителей в темное время суток или при плохой видимости. Это могут быть встроенные детали или декоративные элементы.

Также следует учитывать, что современные модели рюкзаков часто имеют размерную сетку с указанием роста и возраста ребенка. Неправильный размер может негативно сказаться на здоровье школьника.

Еще один важный параметр - объем рюкзака, который измеряется в литрах. Он должен позволять разместить не только учебники и канцелярию, но и ланч-бокс, бутылку с водой, а также сумку для спортивной формы. Для первоклассника оптимальным считается рюкзак объемом 11-16 литров.

• Напомним, увидели такой статус заявления в электронном кабинете – быстро реагируйте: поступающим рассказали, на что нужно обращать внимание.
• Ранее портал Знай писал об аттестате в онлайн-школе: можно ли его получить и будет ли он действителен.
• Также важные изменения для школьников: составлять расписание и изучать те предметы, которые нравятся.