UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Невероятно вкусная паста с тунцом за 15 минут: идеальный рецепт для занятых

www.rbc.ua
Wed, 06 Aug 2025 07:45:38 +0300
Невероятно вкусная паста с тунцом за 15 минут: идеальный рецепт для занятых

Паста с тунцом - простой и быстрый в приготовлении вариант вкусного блюда, который не требует дорогих ингредиентов или кулинарного опыта. Идеально подходит для будничного рациона или легкого ужина.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу фудблогера Алекса Миля.

Паста с тунцом: легкий рецепт

По словам эксперта, самый абсурдный миф, в который верят многие люди - что на диете нельзя есть картофель или макароны. Но качественные макароны из твердых сортов - это один из лучших и самых сытных гарниров на диете.

Понадобятся такие ингредиенты:

  • макароны - 300 г
  • тунец в собственном соку - 240 г
  • сливочный сыр - 70 г
  • твердый сыр - 20 г
  • оливки - 30 г (по желанию)
  • соль, перец - по вкусу

Общее время приготовления блюда - 15 мин, а вес всей порции - 1100 г.

Способ приготовления

Сначала ставим вариться макароны в подсоленной воде и готовим 14 мин.

Приготовление пасты с тунцом (фото: кадр из видео)

Далее в тарелку бросьте сливочный сыр, оливки, соль, перец и тунец. Все тщательно перемешайте.

Приготовление пасты с тунцом (фото: кадр из видео)

После этого добавьте макароны в миску. Натрите на терке твердый сыр и все вымешайте. Паста с тунцом готова и ее можно подавать на стол.

Паста с тунцом (фото: кадр из видео)

Вас может заинтересовать

  • Рецепт сочной курицы-гриль, которая будет таять во рту
  • 5 рецептов сезонных салатов для обеда или ужина
  • Диетические рулетики из кабачков, которые не навредят фигуре
Читать полностью

Последние новости

Встреча Трампа и Путина: Рубио анонсировал разговор и раскрыл, какие вопросы станут ключевыми в завершении войны
Встреча Трампа и Путина: Рубио анонсировал разговор и раскрыл, какие вопросы станут ключевыми в завершении войны
Государственный секретарь США Марко Рубио прокомментировал возможную встречу Дональда Трампа и Владимира Путина, заявив, что перед этим должно многое произойти, анонсировав разговор между лидерами.
focus.ua
Thu, 07 Aug 2025 00:13:35 +0300
США приблизились к завершению войны в Украине, - Рубио
США приблизились к завершению войны в Украине, - Рубио
Соединенные Штаты считают, что стали ближе к завершению конфликта в Украине, чем были раньше.Об этом заявив госсекретарь США Марко Рубио, сообщает РБК-Украина со ссылкой на интервью чиновника теле...
www.rbc.ua
Thu, 07 Aug 2025 00:07:37 +0300
В Донецкой области россияне убили сотрудницу Укрпочты
В Донецкой области россияне убили сотрудницу Укрпочты
Об этом сообщил генеральный директор Укрпочты Игорь Смилянский, передает RegioNews.По словам Игоря Смилянского, российский дрон попал в автомобиль Укрпочты в Донецкой области. В результате атаки ...
regionews.ua
Thu, 07 Aug 2025 00:05:59 +0300
Встреча Трампа и Путина может пройти не на следующей неделе, место не определено, - СМИ
Встреча Трампа и Путина может пройти не на следующей неделе, место не определено, - СМИ
Президент США Дональд Трамп выразил готовность встретиться с российским диктатором Владимиром Путиным на следующей неделе. Однако в такой срок встречу будет сложно реализовать.Об этом сообщает РБК...
www.rbc.ua
Thu, 07 Aug 2025 00:01:55 +0300
7 августа 2025 года: преподобного Пимена — что сегодня нельзя делать
7 августа 2025 года: преподобного Пимена — что сегодня нельзя делать
Сегодня нельзя есть продукты животного происхождения и спешить куда-либо.
focus.ua
Thu, 07 Aug 2025 00:00:00 +0300
В преквалификации баскетбольного ЧМ-2027 Швейцария была сильнее Украины
В преквалификации баскетбольного ЧМ-2027 Швейцария была сильнее Украины
В среду, августа, в рамках преквалификации чемпионата мира- по баскетболу национальная сборная Украины по баскетболу играла свой стартовый матч. Первым соперником в группе у желто-синих б...
korrespondent.net
Wed, 06 Aug 2025 23:52:00 +0300
Германия планирует сократить выплаты украинским беженцам - СМИ
Германия планирует сократить выплаты украинским беженцам - СМИ
Правительство Германии разработало законопроект, который предусматривает сокращение государственных выплат для новоприбывших украинских беженцев. Об этом в среду, августа, сообщает Reuters. Отм...
korrespondent.net
Wed, 06 Aug 2025 23:50:00 +0300
Уменьшает риск рака, лечит сердце и улучшает зрение: скрытая польза цуккини
Уменьшает риск рака, лечит сердце и улучшает зрение: скрытая польза цуккини
Желтый цуккини не только вкусен, но и удивительно полезен. Его регулярное употребление способно заметно улучшить самочувствие.Этот овощ почти не содержит калорий ndash в среднем только ndash...
znaj.ua
Wed, 06 Aug 2025 23:50:00 +0300
На Днепропетровщине авто вылетело в кювет и застряло между деревьями
На Днепропетровщине авто вылетело в кювет и застряло между деревьями
Об этом сообщает Відомо, передает RegioNews.Инцидент произошел в Кривом Роге на Никопольском шоссе. После того как машина вылетела в кювет, она попала между деревьями, а затем остановилась на т...
regionews.ua
Wed, 06 Aug 2025 23:45:39 +0300
"Квартира разрушена": депутату Киевсовета угрожают выключить свет в жилье, которое уничтожил удар РФ
"Квартира разрушена": депутату Киевсовета угрожают выключить свет в жилье, которое уничтожил удар РФ
Общественному деятелю и депутату Киевского городского совета Алле Шлапак поступают угрозы об отключении электроэнергии в квартире, которую разрушил российский ракетный удар по столице июня. Несмо...
focus.ua
Wed, 06 Aug 2025 23:44:59 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

Языковой скандал, говорить на украинском не хотят: Киев и юг Украины лидируют по случившимся нарушениям
Языковой скандал, говорить на украинском не хотят: Киев и юг Украины лидируют по случившимся нарушениям
Путин не создал условий для принятия армией и россиянами мира с Украиной, - ISW
Трамп назвал вероятного следующего президента США
Заплатит "высокую цену": СМИ выяснили, какой "удар" готовит Трамп, если Путин не пойдет на перемирие
Взрыв видели в Румынии: РФ повредила магистральный газопровод в Одесской области во время атаки (видео)
"Меня пытали и бросили умирать": Эктор Хименес-Браво шокировал, почему сбежал из Колумбии
Трамп разозлится, если Уиткофф вернется из Москвы без результатов по переговорам – FT (Видео)
"Украинское войско в очередной раз повернуло не туда": Безуглая высказалась о годовщине Курской операции
Старшие классы отменяются: учеников рассадят по спецучреждениям – новая реформа МОН
Заноза выйдет сама и даже без иглы: проверенные способы
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения