UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Невероятно вкусная паста с тунцом за 15 минут: идеальный рецепт для занятых

www.rbc.ua
Wed, 06 Aug 2025 07:45:38 +0300
Невероятно вкусная паста с тунцом за 15 минут: идеальный рецепт для занятых

Паста с тунцом - простой и быстрый в приготовлении вариант вкусного блюда, который не требует дорогих ингредиентов или кулинарного опыта. Идеально подходит для будничного рациона или легкого ужина.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram-страницу фудблогера Алекса Миля.

Паста с тунцом: легкий рецепт

По словам эксперта, самый абсурдный миф, в который верят многие люди - что на диете нельзя есть картофель или макароны. Но качественные макароны из твердых сортов - это один из лучших и самых сытных гарниров на диете.

Понадобятся такие ингредиенты:

  • макароны - 300 г
  • тунец в собственном соку - 240 г
  • сливочный сыр - 70 г
  • твердый сыр - 20 г
  • оливки - 30 г (по желанию)
  • соль, перец - по вкусу

Общее время приготовления блюда - 15 мин, а вес всей порции - 1100 г.

Способ приготовления

Сначала ставим вариться макароны в подсоленной воде и готовим 14 мин.

Приготовление пасты с тунцом (фото: кадр из видео)

Далее в тарелку бросьте сливочный сыр, оливки, соль, перец и тунец. Все тщательно перемешайте.

Приготовление пасты с тунцом (фото: кадр из видео)

После этого добавьте макароны в миску. Натрите на терке твердый сыр и все вымешайте. Паста с тунцом готова и ее можно подавать на стол.

Паста с тунцом (фото: кадр из видео)

Вас может заинтересовать

  • Рецепт сочной курицы-гриль, которая будет таять во рту
  • 5 рецептов сезонных салатов для обеда или ужина
  • Диетические рулетики из кабачков, которые не навредят фигуре
Читать полностью

Последние новости

США пытаются заблокировать признание Палестины на сессии Генассамблеи ООН, - CNN
США пытаются заблокировать признание Палестины на сессии Генассамблеи ООН, - CNN
Соединенные Штаты отказывают в выдаче визы президенту Палестинской администрации Махмуду Аббасу для участия в следующей сессии Генассамблеи ООН. Решение принято из-за намерений нескольких стран при...
www.rbc.ua
Sun, 31 Aug 2025 03:20:42 +0300
Отказался выдвигать на Нобелевскую премию: СМИ узнали о ссоре Трампа и Моди
Отказался выдвигать на Нобелевскую премию: СМИ узнали о ссоре Трампа и Моди
Отношения между президентом США Дональдом Трампом и премьер-министром Индии Нарендрой Моди резко ухудшились после того, как Моди отказался поддержать амбиции главы Белого дома относительно Нобеле...
korrespondent.net
Sun, 31 Aug 2025 03:20:00 +0300
В камере сбитого российского БпЛА обнаружили видеоролик с китайского завода: что он демонстрирует, — "Флеш" (видео)
В камере сбитого российского БпЛА обнаружили видеоролик с китайского завода: что он демонстрирует, — "Флеш" (видео)
На сбитом российском беспилотнике типа Гербера была установлена камера. Она содержала видеоролик с места производства в Китае.
focus.ua
Sun, 31 Aug 2025 03:17:21 +0300
Англичанка превратила свой дом в «домик Барби»: все стены в розовых оттенках
Англичанка превратила свой дом в «домик Барби»: все стены в розовых оттенках
Женщина из Великобритании сделала розовый главный акцент в своей жизни и интерьере, создав дом Барби.
tsn.ua
Sun, 31 Aug 2025 03:00:42 +0300
Генштаб рассказал о ситуации на самом горячем направлении
Генштаб рассказал о ситуации на самом горячем направлении
На Покровском направлении российские оккупанты за сутки потеряли военнослужащих, всего здесь произошло атак. Об этом вечером в субботу, августа, сообщил Генштаб ВСУ. Сегодня на этом на...
korrespondent.net
Sun, 31 Aug 2025 02:53:00 +0300
Чистая прибыль "Роснефти" упала почти на 70%: что говорят в Москве
Чистая прибыль "Роснефти" упала почти на 70%: что говорят в Москве
Чистая прибыль госкомпании Роснефть упала более чем на за первое полугодие этого года - до млрд долларов. Основной причиной стало увеличение добычи нефти странами ОПЕК.Об этом заявил генди...
www.rbc.ua
Sun, 31 Aug 2025 02:49:58 +0300
Еврокомиссар по вопросам расширения и главы МИД обсудили дальнейшую поддержку Украины
Еврокомиссар по вопросам расширения и главы МИД обсудили дальнейшую поддержку Украины
Еврокомиссар по расширению Марта Кос и министры иностранных дел обсудили дальнейшую поддержку Украины и готовность начать переговоры о вступлении Украины в ЕС.Источник Кос в сети ХПрямая речь Ко...
www.pravda.com.ua
Sun, 31 Aug 2025 02:48:50 +0300
Атака на Запорожье: в ОВА рассказали о ситуации с электричеством и газом
Атака на Запорожье: в ОВА рассказали о ситуации с электричеством и газом
После атаки на Запорожье прошлой ночью энергетики восстановили электроснабжение большинства потребителей. Однако работы все еще продолжаются, сообщил вечером в субботу, августа, глава ОВА Иван ...
korrespondent.net
Sun, 31 Aug 2025 02:22:00 +0300
Вмешательство РФ в выборы президента США: Трамп не против ареста экс-директоров ЦРУ и ФБР
Вмешательство РФ в выборы президента США: Трамп не против ареста экс-директоров ЦРУ и ФБР
Президент США Дональд Трамп не против взятия под стражу экс-руководителей ФБР Джеймса Коми и ЦРУ Джона Бреннана. Их подозревают в распространении ложной информации о вмешательстве России в выборы в...
www.rbc.ua
Sun, 31 Aug 2025 02:19:04 +0300
Убийство Андрея Парубия: в УГО объяснили, почему чиновник был без государственной охраны
Убийство Андрея Парубия: в УГО объяснили, почему чиновник был без государственной охраны
После убийства Андрея Парубия во Львове выяснилось, что чиновник находился без государственной охраны. Управление государственной охраны Украины УГО прокомментировало ситуацию и объяснило, почему...
focus.ua
Sun, 31 Aug 2025 02:17:10 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

Кем был Андрей Парубий: главные сведения об убитом политике
Кем был Андрей Парубий: главные сведения об убитом политике
В соцсетях распространяют слухи о смерти Трампа: что известно
Трамп принял долгожданное решение касательно ударов по России
Россияне атаковали Украину крылатыми ракетами и баллистикой: где были удары
Россиянка похитила 3-летнего британского мальчика в Испании: вывезла ребенка в РФ, — The Telegraph
Трамп не умер: президент США отправился играть в гольф (видео)
США предоставляют Украине оружие, способное поражать цели в глубине РФ, - посол США при НАТО
Мерц: Россия ежедневно атакует инфраструктуру Германии и дестабилизирует страну
Стало известно, куда направлялся Андрей Парубий в день убийства
Убийство Парубия имеет загадочное совпадение со смертью другого националиста 22 года назад, — СМИ (фото)
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения