Успенский пост – один из четырех крупнейших постов в православии, названный в честь праздника Успения Пресвятой Богородицы, который отмечают ежегодно 15 августа. По значимости Успенский пост приравнен к Великому посту. Это – единственный пост в церковном году, посвященный Деве Марии. Его установили в X веке.

Когда начинается и когда завершается Успенский пост

С 1 августа начинается один из самых строгих постов православного мира – Успенский пост. Завершится он ровно через две недели – 14 августа.

Пост – это радость для души, ее обновление, преодоление хотя бы одной негативной привычки или порока. Напомним, вообще в православном мире 4 поста. Есть Рождественский пост – стояние перед тайной Рождения Христова. Великий пост – самый древний, равный десятой части дней года. Апостольский пост – компенсаторный для тех, кто не придерживался Великого поста.

Продлится Успенский пост 14 дней и завершится 15 августа праздником Успения Пресвятой Богородицы. В эти дни желательно поститься, хотя бы раз в день читать молитву Богородице, посещать храм и хотя бы раз исповедоваться и причаститься в церкви.

Что происходит в первый день Успенского поста

Конечно, не мед, и не цветы самые главные в этот день на литургии. Официальное, церковное название праздника - Происхождение честных Древ Животворящего Креста Господня.

Одежда священников в этот день – фиолетовая, поэтому именно фиолетовый – является главным цветом этого дня.

Самый главный момент 1 августа в церкви – вынесение из алтаря Честных Древ Животворящего Креста Господня и возможность подойти и поклониться святыне, которая выносится раз в год, в этот день. По преданию, в этот момент Небо, Сам Господь приближаются к людям. Именно Крест, а не цветы или мед, надо с радостью встречать, всем сердцем благодаря Бога за его милость.

Что нельзя есть в Успенский пост

Успенский пост по строгости похож на Великий. С 1 по 14 августа нужно воздержаться от пищи животного происхождения (мяса, молока, яиц), отдавая предпочтение, грибам, орехам, овощам, фруктам и ягодам.

• Понедельник, среда и пятница – сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).
• Вторник и четверг – горячие блюда без масла.
• Суббота и воскресенье – горячая пища с маслом, также можно вино.

Впрочем, в светлый праздник Преображения Господня (6 августа) разрешается употреблять в пищу рыбу и вино.

Отметим, что такие строгие правила поста актуальны лишь для монахов. Верующие же могут составить посильный календарь питания самостоятельно, или же вместе со своими духовниками.

Что нельзя делать в Успенский пост

• Кроме уже упомянутых ограничений в еде, во время Успенского поста не следует курить и употреблять алколь.
• Также надо воздержаться от забав с песнями и танцами, отказаться от веселых развлечений, ограничить просмотр телевизора и время пребывания в соцсетях.
• Нельзя ссориться, сплетничать, сквернословить.
• Во время Успенского поста не стоит отправляться в путешествия, если они не являются паломническими.

Какие молитвы нужно читать на Успенский пост

Во время поста ежедневно желательно читать молитву к Пресвятой Богородице (любую, их очень много). Как можно чаще заходить в храм, хотя бы на 5 минут, и посещать воскресные богослужения.