UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Названы 2 категории людей, кому категорически нельзя есть чернику

www.rbc.ua
Sat, 12 Jul 2025 13:33:54 +0300
Названы 2 категории людей, кому категорически нельзя есть чернику

Чернику называют "ягодой для глаз" благодаря высокому содержанию антоцианов, которые улучшают зрение и защищают сетчатку. Кроме того, она богата антиоксидантами, витаминами (C, K), клетчаткой и марганцем, что делает ее ценным продуктом для иммунитета, сердечно-сосудистой системы и нормализации сахара в крови.

РБК-Украина рассказывает, кому нельзя есть эту ягоду.

Люди с аллергией или индивидуальной непереносимостью

Это, пожалуй, самая важная категория, поскольку аллергические реакции могут быть разной тяжести. Хотя аллергия на чернику встречается не так часто, как на некоторые другие ягоды (например, клубнику или малину), она все же возможна и может иметь серьезные последствия.

Симптомы аллергии на чернику могут включать:

Кожные проявления

Сыпь, крапивница, зуд, покраснение кожи, отек.

Расстройства пищеварения

Тошнота, рвота, диарея, боль в животе, вздутие.

Дыхательные проблемы

Заложенность носа, насморк, чихание, кашель, затрудненное дыхание, отек гортани, что может привести к удушью (отек Квинке).

Анафилактический шок

В самых тяжелых, хоть и редких случаях, возможна системная, угрожающая жизни реакция, требующая немедленной медицинской помощи.

Если вы ранее замечали какие-либо аллергические реакции на ягоды, фрукты или другие продукты, следует быть особенно осторожными при первом употреблении черники. Начните с очень небольшой порции и внимательно наблюдайте за реакцией организма в течение нескольких часов.

При появлении любых нежелательных симптомов (даже легкого зуда или дискомфорта в желудке), от употребления черники следует немедленно отказаться и обратиться к врачу для консультации.

Индивидуальная непереносимость может проявляться без классических аллергических симптомов, вызывая лишь дискомфорт в пищеварительной системе (вздутие, газы, жидкий стул) из-за особенностей переваривания компонентов ягоды.

Люди с определенными заболеваниями почек и желчевыводящих путей

Эта категория требует особого внимания, поскольку употребление черники может ухудшить состояние здоровья при некоторых заболеваниях, связанных с выведением жидкости и работой почек и желчного пузыря.

Острые заболевания почек (острый нефрит, почечная недостаточность в острой фазе)

Черника обладает умеренными мочегонными свойствами. В периоды обострения почечных заболеваний, когда функция почек уже нарушена, дополнительная нагрузка на них может быть опасной. Кроме того, некоторые компоненты черники могут усиливать раздражение почечных канальцев. Людям с такими диагнозами черника категорически противопоказана.

Желчнокаменная болезнь (особенно при крупных камнях) и острый холецистит

Черника, как и многие другие ягоды, может иметь желчегонный эффект. У людей с большими камнями в желчном пузыре или при остром воспалении желчного пузыря (холецистите) этот эффект может спровоцировать движение камней, вызвав острый приступ желчной колики или закупорку желчных протоков, что является крайне опасным состоянием, требующим немедленной медицинской помощи или хирургического вмешательства.

Мочекаменная болезнь (особенно при крупных камнях)

Хотя черника в целом полезна для профилактики образования некоторых видов камней, ее мочегонный эффект может быть опасным для людей с уже существующими крупными камнями в почках или мочевыводящих путях. Как и в случае с желчным пузырем, движение камней может вызвать сильную боль и закупорку.

Если у вас диагностировано любое из вышеупомянутых заболеваний, следует обязательно проконсультироваться с врачом, прежде чем вводить чернику в свой рацион. Он сможет оценить ваше состояние и предоставить индивидуальные рекомендации.

Вас может заинтересовать

Где и какую малину категорически нельзя покупать

  • Что лучше есть - черешню или клубнику?
  • Можно ли есть ягоды прямо с куста?

При написании материала использовались рекомендации МОЗ Украины, советы диетологов, сайт Eat this, not That.

Читать полностью

Последние новости

Свёнтек с историческим разгромом выиграла первый "Уимблдон" в карьере (видео)
Свёнтек с историческим разгромом выиграла первый "Уимблдон" в карьере (видео)
Польская теннисистка Ига Свёнтек WTA вписала своё имя в историю Уимблдонского турнира, добыв первый в карьере титул на травяном мэйджоре. В финале она буквально сокрушила американку Аманду А...
www.rbc.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:53:34 +0300
Зеленский пообещал новые решения для фронта: нестандартные шаги в сфере дронов
Зеленский пообещал новые решения для фронта: нестандартные шаги в сфере дронов
Украина будет контрактовать все доступные объемы приоритетных типов дронов. Уже в этом году показатели производства будут больше, чем планировалось.Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленс...
www.rbc.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:52:33 +0300
"У меня есть амбиции стать министром": Андрей Витренко ответил, предлагали ли ему возглавить министерство образования   (Видео)
"У меня есть амбиции стать министром": Андрей Витренко ответил, предлагали ли ему возглавить министерство образования (Видео)
Заместитель министра образования и науки Оксена Лисового Андрей Витренко заявил, что с ним никто не обсуждал вопрос о должности министра образования. Однако отметил, что если такое предложение по...
www.5.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:50:45 +0300
Лучше перестать есть этот продукт на ночь, потому что он вызывает кошмары
Лучше перестать есть этот продукт на ночь, потому что он вызывает кошмары
Новое исследование канадских ученых указывает определённые продукты питания могут влиять на качество сна и даже вызывать тревожные сны. Особенно внимание исследователей привлекли молочные продукты...
znaj.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:50:00 +0300
Депрессия и ПТСР "в тренде": психиатр объяснил, почему самодиагностика - это опасно
Депрессия и ПТСР "в тренде": психиатр объяснил, почему самодиагностика - это опасно
В наше время, когда информации больше, чем когда-либо, многие пытаются самостоятельно поставить себе диагноз - пройдя онлайн-тест, почитав статьи или просмотрев видео. Но действительно ли это без...
www.rbc.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:41:31 +0300
Зеленский после встречи с Умеровым анонсировал перестановки в Минобороны
Зеленский после встречи с Умеровым анонсировал перестановки в Минобороны
Украине нужны новые шаги в управлении сферой обороны нашего государства. Решения по этому поводу будут вскоре.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на заявление украинского президента Владимира ...
www.rbc.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:37:43 +0300
Долг спишут с карты без вашего ведома: иногда даже без суда
Долг спишут с карты без вашего ведома: иногда даже без суда
Банки и платёжные системы в некоторых случаях имеют право принудительно списывать средства с счетов налогоплательщиков, имеющих задолженность перед бюджетом согласно налоговму кодексу.Средства с б...
zk.znaj.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:35:00 +0300
В Винницкой области младенец погиб в ужасном ДТП: фото
В Винницкой области младенец погиб в ужасном ДТП: фото
-летний водитель не справился с управлением и выехал за пределы проезжей части.
tsn.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:32:37 +0300
Зеленский после совещания с Умеровым анонсировал изменения в госинститутах
Зеленский после совещания с Умеровым анонсировал изменения в госинститутах
Президент Владимир Зеленский после совещания с министром обороны Рустемом Умеровым анонсировал решение об изменениях в государственных институтах, в частности об улучшении динамики в отношениях с С...
www.pravda.com.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:32:03 +0300
5 свежих боевиков, которые стоит увидеть: острые ощущения гарантированы
5 свежих боевиков, которые стоит увидеть: острые ощущения гарантированы
Нынешние новинки кино продолжают поражать. Собрали фильмы, которые держат в напряжении и дарят острые ощущения. Эти пять свежих боевиков точно стоят вашего внимания.РБК-Украина предлагает подборку...
lite.rbc.ua
Sat, 12 Jul 2025 20:30:55 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

"Такого, как сейчас, мы еще не видели": в ВСУ забили тревогу из-за ситуации на фронте
"Такого, как сейчас, мы еще не видели": в ВСУ забили тревогу из-за ситуации на фронте
Это для Кремля – смерть
Удар нанес МиГ: ВСУ уничтожили последнюю переправу россиян на Запорожье (видео)
Мобильные ТЦК будут колесить по городу: как будут вылавливать уклонистов
Коснется клиентов всех банков: в Украине с 1 августа новые правила расчета картой
"Позиций фактически уже нет": ВСУ отступают на некоторых участках фронта – что происходит
Пришла с оружием и "срочным сообщением": возле резиденции Трампа задержали женщину
Защищал Ирпень: на Киевщине группа полицейских скрутила ветерана без ноги (видео)
"Национальная трагедия": президент Венгрии написал письмо семье закарпатца, которого якобы до смерти избили в ТЦК
«Бойцы гибнут, пока тыловые паразиты катаются по ресторанам на военных джипах», – ветеран о подозрении Шабунину
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения