UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Хорошая погода, еда, пляж: как Усик готовится к бою с Дюбуа в Испании (видео)

www.rbc.ua
Mon, 07 Jul 2025 11:55:36 +0300

Чемпион мира WBC, WBA и WBO в супертяжелом весе Александр Усик допустил съемочную группу стриминга DAZN в свой тренировочный лагерь в испанской Гандии.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на DAZN Boxing.

Почему именно Гандия

Место для подготовки ему предложил менеджер Сергей Лапин еще два с половиной года назад:

"Сергей позвонил и сказал: "Я нашел отличное место в Испании - Гандия. Хорошая погода, еда, пляж. Надо попробовать".

С тех пор лагерь в Гандии стал базовым для тренировок Усика. Здесь он работает с физиологом Кубой Якобицким, тренируется вместе с Даниэлем Лапиным и даже находит время на любимую игру - Counter-Strike 2.

Новый подход к подготовке

"В каждом новом лагере мы меняем программу. Каждый раз новые упражнения, новые задачи", - рассказывает Усик.

Якобицкий отвечает не только за физическую форму чемпиона, но и за мониторинг усталости, предотвращение перетренированности и даже когнитивные тренировки. Сам Усик в шутку называет тренера "польским гангстером с сумасшедшим мозгом".

Семья, дзюдо и философия бокса

Половина семьи Усика живет в Испании, неподалеку от лагеря. В частности - родители и сыновья, которые, по словам боксера, занимаются дзюдо и являются олимпийской надеждой Украины в этом виде спорта.

"Я люблю бокс. Не люблю ежедневные тренировки, но люблю бокс и победы. Это жизнь. Это воля Божья. Моя задача - работать", - признался Александр.

"Многие спортсмены высокого уровня не делают того, что делаю я. Они просто спаррингуют, бьют грушу - и идут домой. Не питаются правильно, не восстанавливаются, не растягиваются. Это не продлевает карьеру. А я хочу жить после бокса и жить счастливо", - говорит чемпион.

О Дюбуа

В команде Усика не умаляют заслуги Даниэля Дюбуа, однако отмечают: в боксе побеждает не сила, а ум и сердце.

"Последние бои Дюбуа были хорошие. Но в боксе большие руки - не гарантия победы. Побеждают головой и сердцем", - отметил Сергей Лапин.

Читать полностью

Последние новости

Усталость, худшее качество сна и плохое внимание: как влияет на организм постоянное откладывание будильника
Усталость, худшее качество сна и плохое внимание: как влияет на организм постоянное откладывание будильника
Многие откладывают будильник, надеясь на еще несколько минут сна.Но вместо пользы это может нанести вред здоровью и сделать пробуждение еще тяжелее. Сон не выключается мгновенно, как свет....
znaj.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:50:00 +0300
Пчелы теряют свою способность жужжать: что происходит с бедными насекомыми
Пчелы теряют свою способность жужжать: что происходит с бедными насекомыми
Ученые говорят, что всем знакомое жужжание пчел вскоре может стать большой редкостью, так как изменение климата снижает частоту и высоту вибрации крыльев. По-видимому, во всем виновата более теплая...
focus.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:45:24 +0300
Вжарит не на шутку: какой будет погода на конец недели
Вжарит не на шутку: какой будет погода на конец недели
Синоптики предупреждают о грозах, ливнях, шквалах и граде на конец недели. Причина mdash поступление субтропического воздуха с Балкан, что спровоцирует активную конвекцию.nbspОб этом пишет Mete...
zk.znaj.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:40:00 +0300
Зарплаты украицев растут, а доходы падают: какая причина
Зарплаты украицев растут, а доходы падают: какая причина
Рынок труда показывает тревожные сигналы больше резюме, меньше вакансий.
tsn.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:39:01 +0300
Двое поставщиков Бундесвера стали жертвами кибератак – следствие рассматривает "российский след"
Двое поставщиков Бундесвера стали жертвами кибератак – следствие рассматривает "российский след"
Двое поставщиков немецкой армии недавно подверглись серьезным кибератакам. СМИ со ссылкой на предварительные выводы следствия сообщают, что за атаками могут стоять российские хакеры.Источник Евр...
www.pravda.com.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:37:48 +0300
Ночной обстрел Луцка: ГСЧС показала фото с последствиями атаки
Ночной обстрел Луцка: ГСЧС показала фото с последствиями атаки
В ночь на июля российские террористы прибегли к комбинированной атаке против Луцка. В результате атаки произошло возгорание в двух локациях.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Telegram-...
www.rbc.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:36:29 +0300
Жареный салат с йогуртовой заправкой
Жареный салат с йогуртовой заправкой
Этот оригинальный салат с жареными овощами и нежной йогуртовой заправкой станет настоящим украшением вашего стола. Его можно подавать как в качестве гарнира, так и как самостоятельное блюдо. Осново...
toastpad.com
Wed, 09 Jul 2025 09:35:27 +0300
Россияне убили жителя Херсонщины, пострадали 17 гражданских
Россияне убили жителя Херсонщины, пострадали 17 гражданских
Об этом сообщил глава Херсонской ОВА Александр Прокудин, передает RegioNews.Вчера российские захватчики били по критической, социальной инфраструктуре и жилым кварталам. Войска РФ повредили три м...
regionews.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:35:08 +0300
В Покровском направлении враг продолжает активно штурмовать  украинские позиции – Генштаб  (Видео)
В Покровском направлении враг продолжает активно штурмовать украинские позиции – Генштаб (Видео)
Всего с начала этих суток произошло боевых столкновений. Более трети из них атака враг предпринял на Покровском направлении, сообщает Генштаб.На Покровском направлении с начала эти...
www.5.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:30:47 +0300
Какую сумму помощи предоставил ЕС Украине с начала большой войны - ответили в Еврокомиссии
Какую сумму помощи предоставил ЕС Украине с начала большой войны - ответили в Еврокомиссии
Европейский Союз вместе со странами-членами предоставили Украине почти миллиардов евро гуманитарной, финансовой и военной помощи с начала полномасштабного вторжения России в году.Об это...
www.rbc.ua
Wed, 09 Jul 2025 09:30:35 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

В Москве отреагировали на "таможенную" угрозу Трампа
В Москве отреагировали на "таможенную" угрозу Трампа
Разбитые Киев и другие города и принуждение к капитуляции: почему Украину могут оставить без защиты от ракет
Не то, чем считали: древняя гробница в Израиле может принадлежать Саломее, сестре Ирода Великого (фото)
"Угроза поражения усиливается": западные эксперты оценили шансы Украины на победу в войне
Вступление Украины в ЕС. Стефанишина сообщила положительные новости
"Фронт может посыпаться в любую минуту": эксперт предупредил украинцев об опасности
У Маска нет шансов: как в истории США проваливались все попытки создать "третью силу"
Никто в мире не будет помогать стране, которая не собирается выигрывать войну, - Сергей Гайдай об украинской власти
В кремле отреагировали на решение Трампа поставлять оружие для Украины: что ответили в СНБО (Видео)
Подельница Путина, которая ответственна за войну в Украине
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения