Украину накрыла сильная жара, и с ней растет риск тепловых ударов. Важно уметь распознать опасное состояние, которое может закончиться потерей сознания или даже угрозой жизни, и знать что делать до приезда скорой.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Министерство здравоохранения.

В последние дни жара стремительно возвращается в Украину, поэтому важно особенно внимательно относиться к здоровью - своему и уязвимых близких:

• детей,
• людей пожилого возраста,
• тех, кто имеет хронические заболевания.

Тепловой удар - это опасное состояние, которое может развиваться у человека, долго находящегося под воздействием прямых солнечных лучей или в теплом помещении.

Он возникает вследствие перегрева тела и нарушения теплового баланса и требует неотложной помощи врачей.

Если вы подвергались воздействию высоких температур, а теперь чувствуете себя плохо, то стоит проверить, есть ли у вас следующие симптомы:

• спутанность сознания, дезориентация,
• тошнота и рвота,
• сильная головная боль,
• учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание,
• покраснение кожи, сухая и горячая на ощупь кожа,
• кратковременная потеря сознания,
• повышение температуры тела,
• усталость.

Если вы подозреваете тепловой удар у себя или близких, позвоните по номеру 103 - диспетчер поможет вам связаться с врачом и при необходимости пришлет бригаду экстренной медицинской помощи.

Тем временем, пока к вам прибудет бригада скорой стоит сделать следующее:

• перейдите или перенесите пострадавшего в затененное прохладное место,
• начните охлаждать пострадавшего - используйте прохладные влажные полотенца, ледяные пакеты. Лучше прикладывать холод на шею, подмышечные впадины, пах, чтобы снизить температуру тела.
• если человек в сознании, давайте ему пить воду, но небольшими порциями,
• если рвет - положите его на бок.
• следите за состоянием пострадавшего человека: дыханием, пульсом и сознанием до прибытия медицинской помощи.

"Тепловой удар является опасным состоянием, которое может привести к серьезным последствиям, поэтому важно уметь распознавать его симптомы и знать, как оказать первую помощь", - отметили в Минздраве.

Напомним, что как отмечает синоптик Наталка Диденко, уже 7-8 июля в Украине снова установится сильная жара. Однако продержится недолго, и уже 9 июля погода станет более комфортной на западе, севере и в большинстве центральных регионов.

Вместе с тем в южных, восточных областях и на Днепропетровщине высокие температуры сохранятся - ожидается до +33...+37 градусов.

Напомним, ранее синоптики обнародовали прогноз на июль, который традиционно считается самым жарким.

Заметим, что РБК-Украина уже сообщало, какой будет погода завтра, 6 июля.

Срочные и важные сообщения о войне России против Украины читайте на канале РБК-Украина в Telegram.