Ты можешь мазать лицо самыми люксовыми кремами, подтягивать скулы и крутить ролики с массажем каждый вечер, но вдруг — опа — на шее появляются морщины.

Горизонтальные. Гладкие. Как будто тебя кто-то провёл циркулем в районе шеи. Знакомься: "кольца Венеры". Звучит красиво — выглядит не очень. И дело тут не только в возрасте.

Почему появляются эти кольца

Вообще-то, шея стареет быстрее лица. А «кольца» — это такие себе борозды, которые формируются из-за особенностей строения мышц. Есть такая тонкая, но коварная штука — платизма. Это мышца, которая почти вплотную прилегает к коже. Если с ней ничего не делать, кожа начинает проседать как плохо натянутая простыня.

И теперь — самое обидное: такие кольца могут появиться уже в 20 лет. Причины:

– сидим с шеей, согнутой в гаджетах, по 10 часов в день;
– спим на высоких подушках;
– забываем о солнцезащите, воде, и думаем, что "шея сама как-нибудь".

Добавь сюда снижение коллагена после 25–30 лет, и получишь вполне предсказуемый пейзаж: лицо — "молодость и свежесть", шея — "тревожный звоночек".

Что можно сделать, чтобы не паниковать в 40

На самом деле, выдохни. Не всё потеряно. Большинство решений — абсолютно реальные и не требуют продавать почку. Но и волшебной палочки, увы, нет.

Вот две базовые стратегии:

1. Если хочешь попробовать своими силами

Тут нужен режим:
– ежедневный уход с увлажняющими кремами (ищи гиалуронку, пептиды, ретинол — только аккуратно),
– массаж и гимнастика для шеи. Погугли упражнения с гуаша или просто расправляй плечи и вытягивай шею вверх, как балерина.

Важно: не спать лицом в подушку и поставить экран ноутбука на уровень глаз. Ну ты поняла — осанка, мать её.

2. Если хочешь быстрее и с результатом

Клинику можно и не бояться — сейчас куча процедур, которые делаются за час и без реабилитации:

– филлеры с гиалуронкой — просто заполняют кольца изнутри;
– ботокс — расслабляет мышцы, шея разглаживается;
– аппаратные штуки вроде лазера, RF или ультразвука — подтягивают кожу и стимулируют коллаген.

Если кольца уже очень выраженные — тут уже вступает в игру тяжёлая артиллерия: нити, SMAS-лифтинг, в некоторых случаях даже хирургия. Но это всё по желанию и после консультации с нормальным врачом, а не косметологом с TikTok.

Напомним, что сохраните молодость в любом возрасте: как нужно спать, чтобы замедлить старение.

Ранее мы сообщали, с какого возраста нужно начинать использовать антивозрастные средства в уходе за кожей лица.