Нашли в телефоне мужчины фото его бывшей? Не торопитесь паниковать. Психологиня Людмила Чернова объясняет, как поступать, чтобы не разрушить отношения, а наоборот - укрепить доверие.

Фото из прошлого не всегда означают незавершенные чувства, иногда это просто воспоминания или часть личной истории, сообщает Людмила Чернова.

Психологиня подчеркивает, что снимки могут сохраняться из-за эмоций, а не из-за любви. Это может быть ностальгия или даже боль. Поэтому важно не делать поспешные выводы, а начать с диалога. 

"Милый, я случайно увидела в твоем телефоне фото твоей бывшей. Можешь, пожалуйста, объяснить, почему они до сих пор там?" - Попытайтесь спокойно спросить.

Если он растерян, но открыт – это хороший знак. Если же агрессивно реагирует или обвиняет вас – стоит задуматься. Важно прислушиваться к собственным чувствам – почему это вас задело? Возможно, есть другие сигналы, что партнер еще не простился с прошлым.

Не требуйте немедленного удаления всего. Если эти фото ничего не значат – он сам это сделает. Запреты только увеличивают напряжение. Лучше фокусируйтесь на нынешнем – доверии, поддержке и общем комфорте.

Проблема не в фото, а в том, как ваш партнер ведет себя. Если он умалчивает, сравнивает или избегает разговоров – это уже тревожный колокольчик. Но если вы можете честно говорить и слышать друг друга – у вас все в порядке.

Доверие строится не на контроле, а на искренности и поддержке.

Раньше мы сообщали, почему мы влюбляемся в тех, кому на нас все равно?

Как пережить измену любимого партнера и не потерять себя от боли: советы психологии - подробнее на Знай.ua.

Напомним, почему людей тянет к бывшему и почему не стоит с ним спать?