Горький или металлический вкус во рту пугает, но часто это лишь сигнал, что организм хочет внимания.

Поймите причину – и неприятный вкус уйдет, а с ним и тревога, пишет Tua Saúde.

Прежде всего проверьте щетку и нить – бактериальный налет на зубах и языке быстро "дарит" горечь. Лекарство тоже в игре – антибиотики, антидепрессанты, препараты от сердца или подагры изменяют состав слюны. Беременность способна "приправить" ранки металликом, а добавки с железом, цинком или медью - дать временное послевкусие. Если страдаете ГЭРБ, помните, что кислота поднимается – вкус портится, поэтому ешьте мелко и не ложитесь сразу.

Горечь появляется и при проблемах печени, простуде, синусите, аллергическом рините, ангине. Сухость во рту из-за стресса, диабета или курения усиливает ощущение, а белый налет и гингивит меняют вкусовую карту. Жжет весь рот, словно перцем посыпали – так описывают синдром жгучего рта женщины в менопаузе. Химио- и лучевая терапия, кедровые орешки, кандидоз – все они способны сбить рецепторы с толку.

Что делать?

• чистьте зубы и язык дважды в день, пользуйтесь нитью;

• пейте больше воды, жуйте бессахарную резинку;

• ограничьте кофе, алкоголь, табак;

• Органайзер с пилюлями намекает, что стоит проверить аптечку;

• сбалансируйте рацион – больше зелени, фруктов, йогуртов.

Обратитесь к врачу, если вкус держится более недели, сопровождается болью в животе, изжогой, потерей веса, температурой или подозрением на печеночные или диабетические осложнения. 

Наше тело говорит намеками. Горький привкус – один из них. Прислушивайтесь, действуйте и возвращайтесь к привычному вкусу жизни.

"Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с врачом и обратитесь к специалисту."

Ранее мы сообщали, что проблемы с зубами влияют на сердце и срок жизни: японцы советуют использовать технику "хамигаки".

До или после завтрака: стоматологи рассказали, когда лучше чистить зубы – подробнее на Знай.ua.

Напомним, воняет, хуже помойки: как устранить неприятный запах изо рта?