Близость в паре ассоциируется прежде всего с сексом, но не все отношения строятся на интиме. Часть пар живет вместе, поддерживает друг друга, планирует будущее - и при этом полностью или частично отказывается от секса.

Почему такое решение бывает сознательным, возможно ли счастье без физической близости, рассказал для РБК-Украина лайф коуч и сексолог Виталий Курсик.

Безсексуальные (асексуальные) или безинтимные отношения - это романтические связи между людьми, в которых отсутствует или почти отсутствует сексуальный контакт. Это может быть:

• осознанный выбор обоих партнеров (например, из-за религии или идеологии)
• этап в отношениях (например, после рождения ребенка, из-за усталости или болезни)
• следствие ориентации (один или оба партнера могут быть асексуалами)

Главное, что отсутствие секса не означает отсутствие любви или эмоциональной близости. Эксперты отмечают, что интимность имеет много форм - совместная жизнь, прикосновения, разговоры, забота.

"Ответ не такой однозначный, как хотелось бы. Потому что все зависит от обоих партнеров. Секс - это один из способов проявлять близость, страсть, доверие. Но он не единственная составляющая отношений", - объясняет Виталий Курсик.

Бывают ситуации, когда:

• Один или оба партнера имеют низкое либидо
• Секс потерян из-за здоровья, стресса или психологических барьеров.
• Есть более высокая ценность эмоциональной, интеллектуальной или бытовой близости
• Отношения строятся по договоренности (например, партнеры асексуальные или в зрелом возрасте)

Есть еще и альтернативные варианты:

• Асексуально-романтические отношения - без секса, но с очень сильной эмоциональной связью
• Отношения на расстоянии - интим возможен изредка, но в паре есть близость
• Альтернативные формы интима - сенсорная близость, совместные ритуалы, телесные практики

Когда это действительно работает:

Обоюдное согласие

Когда оба партнера поддерживают этот формат и партнеры честно проговорили свои ожидания.

Без обид и недовольства

Нет неудовлетворенных потребностей или скрытых претензий. Ни один из партнеров не чувствует себя обделенным, подавленным или отвергнутым.

Другие формы близости

Нежность, забота, тепло, объятия, поддержка, внимание - все это есть в отношениях и может заменить сексуальный контакт.

"Секс - не обязательное условие любви. Для кого-то он важен, для кого-то - нет. Если оба в паре на это согласны, то это не трагедия", - говорит эксперт.

• Один партнер хочет секса, другой - избегает
• Тема табуирована и никто не говорит о своих переживаниях
• Секс заменяют работой, детьми, бытом, но накапливается разочарование
• Есть нерешенные конфликты в паре и отсутствие секса - не выбор, а проблема
• Есть сексуальные травмы у одного из партнеров
• Присутствует депрессия или тревожное расстройство у одного или обоих партнеров
• Произошла измена и как следствие - эмоциональное и физическое отдаление

В таких случаях нужно обратиться за консультациями - психолога, психотерапевта, коуча, сексолога. Замалчивание проблем или их игнорирование приводит к накоплению обид, отчуждению и разрыву отношений.

"Счастливы без секса могут быть только те, кто оба этого действительно не хотят или не ставят это на первое место. Но когда желания у партнеров разные - рано или поздно это становится проблемой. Секс - это лишь один из элементов отношений, поэтому без него вполне возможно построить доверие, любовь и преданность", - резюмирует Виталий Курсик.

Вас может заинтересовать:

• Почему нельзя ссориться в постели и какие последствия это имеет для ваших отношений
• Какие установки в голове мешают получать наслаждение в постели
• Может ли пара стать счастливой, если у них есть гармония в постели, а вне ее - ссоры