Сочный и яркий салат с курицей, авокадо и манго станет идеальным выбором для летнего обеда или легкого ужина. Сочетание нежного мяса, кремового авокадо и сладкого манго - это не только вкусно, но и очень полезно для пищеварения и иммунитета.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Telegram-канал диетолога Татьяны Лакусты.

Для приготовления салата понадобятся такие продукты:

• куриная грудка - 1 шт. (вареная)
• авокадо - 2 шт.
• манго - 2 шт.
• помидоры черри - 150 г
• кунжут и тыквенные семечки

Для заправки:

• сок одного апельсина
• оливковое масло
• измельченные хлопья перца чили

Готовится этот салат очень легко. Сначала нужно нарезать курицу и помидоры любыми кусочками.

После этого измельчите манго и авокадо. Положите все ингредиенты в тарелку и приправьте специями. Соедините все ингредиенты для заправки вместе и все тщательно перемешайте.

Салат получается невероятно сочным и этого вкус не сравнится ни с чем.

Рецепт салата с курицей, авокадо и манго (фото: кадр из видео)

Вас может заинтересовать

• Рецепт вкусных соленых бельгийских вафель, которые поражают своим вкусом
• 5 блюд для ужина, которые быстро готовятся
• Овсянка по-новому от Джейми Оливера, которая содержит необычный ингредиент