Аспартам — это искусственный подсластитель, который используется во множестве продуктов, предназначенных для людей, следящих за своим весом или желающих сократить потребление сахара. Он часто встречается в диетических напитках, сладостях и продуктах с низким содержанием калорий. Несмотря на его популярность, аспартам вызывает множество споров и вопросов о безопасности его использования. Некоторые исследования указывают на возможные негативные эффекты на здоровье, в то время как другие утверждают, что он безопасен в умеренных количествах. В этой статье мы подробно рассмотрим аспартам: его состав, применение и потенциальные риски для здоровья. Узнайте больше о том, как аспартам может повлиять на ваш организм и стоит ли опасаться этого популярного подсластителя.