UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Бег босиком по траве - радость или риск для здоровья? Врач удивила ответом

www.rbc.ua
Mon, 19 May 2025 11:15:26 +0300

С наступлением тепла все больше детей проводят время на улице, бегая по лужайкам и играя во дворах. Зеленые газоны кажутся безопасным пространством для игр, однако не вся трава одинаково безопасна.

Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Instagram-страницу педиатра Дарьи Власенко.

Можно ли детям ходить босиком по траве

По словам медика, хождение босиком стимулирует развитие стопы, тренирует мелкие мышцы, улучшает координацию и формирует здоровую походку.

Трава, песок и мягкий грунт - отличные природные "тренажеры" для детских ножек.

Прикосновение к различным поверхностям (трава, песок, камни) активирует мозг ребенка - это важно для развития координации, ощущения тела в пространстве. Условно неформальный термин, но прикосновение к земле - это релакс, естественное снижение тревожности. В частности, психоэмоциональная польза доказана.

Однако, важно помнить о безопасности:

  • проверяйте участок, где ребенок бегает
  • избегайте мест с возможными шприцами, стеклом, клещами или фекалиями животных
  • в последождевую погоду лучше ограничить контакт с почвой
  • столбняк - возбудитель живет в почве, поэтому риск возрастает при ранениях босиком
  • грибковые инфекции (микозы), если влажная среда и травмированная кожа
  • растения вроде борщевика могут вызвать фотодерматит
Какие поверхности наиболее подходят для хождения босиком

Трава

Это мягкая и комфортная поверхность, которая способствует развитию мышц ног и не несет большой опасности для здоровья.

Песок

Песчаные пляжи являются отличным местом для босоножек. Песок мягкий, и он помогает укреплять стопы.

Трава на лугу

Для детей это очень приятная поверхность. Луга, где есть много растительности, обычно безопасны для прогулок босиком.

Мягкие почвы и лесные тропинки

Почва под деревьями в лесу или в окрестностях часто является идеальной для хождения босиком, поскольку она мягкая и естественная.

Безопасно ходить босиком на таких поверхностях:

  • дома или на даче, где вы знаете покрытие
  • на ухоженном газоне без сорняков, стекла, колючек
  • на песке, камешках (естественная массажная поверхность)
  • в лесу или деревне - если тщательно осматриваете поверхность и знаете местность

Опасно бегать возле старых зданий, хозяйственных построек, свалок. Также вредно возле неизвестных, заброшенных участков парка или возле водоема.

Что делать при порезе или ране на улице

Сначала оцените глубину раны и условия. После этого немедленно промойте рану - не используйте спиртовые растворы. Подойдет чистая вода или физраствор, мыльная вода. Затем обработайте антисептиком (хлоргексидин, бетадин).

Обратитесь к врачу, если:

  • рана глубокая
  • есть укус неизвестного или дикого животного
  • ребенок не вакцинирован от столбняка
  • прошло более 5 лет с момента последней прививки от столбняка

Вас может заинтересовать

  • Педиатр рассказала, почему нельзя целовать новорожденных детей
  • Что абсолютно нормально для новорожденных детей
  • Как правильно давать ребенку сладости, чтобы это не вредило его здоровью
Читать полностью

Последние новости

Как выжить во время ядерного удара: научные советы, которые могут спасти вам жизнь
Как выжить во время ядерного удара: научные советы, которые могут спасти вам жизнь
Звучит как сцена из антиутопии или фантастического боевика, но на самом деле это холодная реальность нашего времени.Мир снова заговорил об угрозе ядерной войны, а значит, вопрос выживания в случае...
zk.znaj.ua
Tue, 01 Jul 2025 23:30:00 +0300
В РФ поражены завод "Купол" в Ижевске и НПЗ в Саратовской области: Генштаб рассказал детали
В РФ поражены завод "Купол" в Ижевске и НПЗ в Саратовской области: Генштаб рассказал детали
Подразделения СБУ, Сил обороны и ГУР поразили объект военно-промышленного комплекса РФ в Ижевске, а также НПЗ в Саратовской области. Все это произошло сегодня, июля.Об этом сообщает РБК-Украин...
www.rbc.ua
Tue, 01 Jul 2025 23:28:18 +0300
Генштаб ВСУ подтвердил поражение Ижевского электромеханического завода "Купол"
Генштаб ВСУ подтвердил поражение Ижевского электромеханического завода "Купол"
Генштаб ВСУ вечером июля подтвердил удар Украины по Ижевскому электромеханическому заводу Купол, который производит зенитные ракетные комплексы.Источник Генштаб ВСУДословно В рамках снижен...
www.pravda.com.ua
Tue, 01 Jul 2025 23:24:07 +0300
Сенат США принял "большой красивый закон" Трампа
Сенат США принял "большой красивый закон" Трампа
В Сенате США республиканцы с преимуществом в один голос приняли масштабный бюджетный законопроект, известный как большой прекрасный закон. Об этом во вторник, июля, сообщает CNN.Документ п...
korrespondent.net
Tue, 01 Jul 2025 23:24:00 +0300
Поддержка от Украины. Баку и РФ углубляют конфликт
Поддержка от Украины. Баку и РФ углубляют конфликт
Конфликт между Азербайджаном и Россией усугубляется. ВЕкатеринбурге задержали главу азербайджанской диаспоры наУрале Шахина Шихлинского. При задержании силовики разбили окно машины Шихлинског...
korrespondent.net
Tue, 01 Jul 2025 23:20:00 +0300
Вся защита – фикция: украинцы теряют с карт ПриватБанка колоссальные суммы
Вся защита – фикция: украинцы теряют с карт ПриватБанка колоссальные суммы
Клиенты ПриватБанка все чаще жалуются на серьезные проблемы безопасности платежных операций. Об этом свидетельствует отзыв на портале Минфин.Один из клиентов публично рассказал о случае, когда с...
zk.znaj.ua
Tue, 01 Jul 2025 23:10:00 +0300
Самолет Азербайджану приказал сбить РФ: азербайджанские СМИ опубликовали документ
Самолет Азербайджану приказал сбить РФ: азербайджанские СМИ опубликовали документ
Самолет Азербайджану приказал сбить Минобороны РФ азербайджанские СМИ опубликовали объяснительную записку командираПВО.
tsn.ua
Tue, 01 Jul 2025 23:09:55 +0300
Ястремская сенсационно выбила Гофф в первом раунде Уимблдона
Ястремская сенсационно выбила Гофф в первом раунде Уимблдона
В рамках Уимблдона Даяна Ястремская встретилась с одной из фавориток Коко Гофф. Украинка на бумаге была аутсайдером, но в первом сете показала, что не станет для американки легкой соперницей, побе...
korrespondent.net
Tue, 01 Jul 2025 23:07:00 +0300
Разбился еще один Су-34: военный предположил, что приводит к новым авиакатастрофам в России
Разбился еще один Су-34: военный предположил, что приводит к новым авиакатастрофам в России
Российский истребитель-бомбардировщик Су- разбился вНижегородской области. Это событие произошло после того, как врезультате атаки нааэродром вМариновке Волгоградская область были уничтожен...
tsn.ua
Tue, 01 Jul 2025 23:06:59 +0300
Ударил по голове: певица Тоня Матвиенко рассказала об избиении таксистом (фото)
Ударил по голове: певица Тоня Матвиенко рассказала об избиении таксистом (фото)
Украинская певица Тоня Матвиенко попала в конфликтную ситуацию с водителем такси. Словесная перепалка переросла в рукоприкладство.
focus.ua
Tue, 01 Jul 2025 23:00:34 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

Наступление россии набирает неожиданные повороты: украинцев предупредили, что лето будет "трудным"
Наступление россии набирает неожиданные повороты: украинцев предупредили, что лето будет "трудным"
Катастрофа для Путина: более 20 000 русских солдат самовольно покинули свои части в Украине
"Запрещено!". Сырский принял важное решение для защиты военных
Украинцам массово отказывают в аренде жилья: в чем причина
В Германии убита украинская женщина с ребенком: преступник явился с повинной
В Германии убили еще одну украинку и ее ребенка: кем оказался убийца
"На родине опасности уже нет": в Европе отказываются предоставить убежище украинцам
"Можете расслабиться": в сети разгорелся скандал с известным учителем физики, что произошло
Отправят солдат на помощь россии: еще одна страна готовится к войне против Украины
"Реальность по Оруэллу": у Трампа отреагировали на заявления Пескова о переговорах
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения