UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

7 вещей, которые разрушают ваши ногти ежедневно: проверьте себя

www.rbc.ua
Thu, 15 May 2025 16:38:32 +0300

Мягкие и ломкие ногти могут быть не только косметической проблемой, но и сигналом о том, что в повседневной жизни что-то идет не так. Часто мы даже не подозреваем, что привычные вещи, такие как мытье посуды или недостаток воды в рационе - медленно портят структуру ногтей.

Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт Mind body green.

Воздействие моющих средств

Чрезмерное воздействие других агрессивных химических веществ в чистящих средствах также может вызвать повреждение ногтей. Вы можете подвергаться воздействию этих химических веществ на работе или во время уборки дома.

Поэтому стоит всегда надевать перчатки, когда работаете с химикатами или моющими средствами.

Моющие средства смывают натуральные жиры и влагу с ногтевой пластины, что делает ее сухой, ломкой и склонной к расслоению. Контакт с химикатами может вызвать раздражение и трещины в зоне кутикулы, что нарушает защиту ногтя от инфекций.

Покрытие гель-лаком

Акриловые ногти могут иметь множество вредных последствий для ногтей, включая повышенную ломкость. Даже если вы прекратите делать акриловый и гелевый маникюр, ногти могут оставаться ломкими еще в течение нескольких месяцев, пока они полностью не отрастут.

К тому же перепиливание ногтевой пластины перед нанесением гель-лака снижает толщину ногтя. Также механическое снятие гель-лака (сдирание или отрывание) повреждает верхний слой ногтя.

Генетика

Если ломкость ногтей не является чем-то новым, то она может быть генетической. Семейный анамнез был существенно связан с вероятностью ломкости ногтей.

Посмотрите на матрицу ногтя - обычно вы можете увидеть его как полумесяц на большом пальце.

Если у вас маленькая матрица ногтя, то скорее всего у вас будут тонкие ногти. Более крупная матрица символизирует потенциал для более толстых и крепких ногтей.

Сосредоточьтесь на местных средствах, предназначенных для укрепления ногтей.

Работа с водой

Исследования показывают, что работа во влажных условиях может привести к повышенной ломкости ногтей. Более того, повторное воздействие воды также может привести к их отслаиванию.

Ногтевая пластина пористая, поэтому вода легко проникает в нее. Частое намокание, а затем высыхание приводит к потере естественной влаги и истощению ногтя, делая его ломким и сухим.

Некоторые заболевания

Дерматолог Дана Стерн рассказала, что некоторые проблемы со здоровьем, такие как заболевания щитовидной железы или анемия, иногда могут привести к ломкости ногтей.

Снижение васкуляризации и оксигенации ногтевой матрицы связано с ломкостью ногтей. Это может случаться при таких заболеваниях, как периферические артерии и болезнь Рейно.

Старение

Старение приводит к снижению содержания холестерина в ногтях, что приводит к повышенной ломкости. В пожилом возрасте кровообращение, в частности в конечностях, ухудшается. Это уменьшает поступление питательных веществ и кислорода к ногтевой пластине.

Это неизбежно, поэтому стоит придерживаться регулярного ухода за ногтями.

Дефицит питательных веществ

Когда вы не получаете достаточно определенных питательных веществ, то состояние ногтей ухудшится. Если ногти внезапно становятся гибкими, это может быть признаком дисбаланса железа.

Вместо того, чтобы чрезмерно анализировать собственный рацион, обратитесь к специалисту, чтобы определить, не нарушен ли ваш уровень железа (об этом чуть позже).

Биотин (витамин B7) укрепляет ногти, способствует их росту. Поэтому при дефиците ногти могут становиться ломкими, тонкими. Тогда как витамин B12 отвечает за здоровый цвет и структуру ногтей. Его недостаток может вызвать темные или синеватые пятна, продольные борозды.

Вас может заинтересовать

  • Безопасно ли обрезать кутикулу на ногтях
  • 9 повседневных привычек, которые сильно вредят вашим ногтям
  • Названы симптомы на ногтях, которые могут указывать на 8 тяжелых заболеваний
Читать полностью

Последние новости

Война окончена навсегда? Трамп сделал заявление об Израиле и Иране
Война окончена навсегда? Трамп сделал заявление об Израиле и Иране
Президент США Дональд Трамп ожидает, что прекращение огня между Израилем и Ираном продлится вечно.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на его комментарий для NBC News.В ходе разговора он наз...
www.rbc.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:30:07 +0300
Гороскоп на сегодня, 24 июня: злая шутка эмоций, сосредоточенность на рутине и оригинальные идеи – прогноз для всех знаков Зодиака
Гороскоп на сегодня, 24 июня: злая шутка эмоций, сосредоточенность на рутине и оригинальные идеи – прогноз для всех знаков Зодиака
Возможны ситуации, которые потребуют от вас терпения, особенно в деловой и финансовой сфере. Избегайте поспешных решений и импульсивных поступков, ведь они могут привести к нежелательным последстви...
zk.znaj.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:30:00 +0300
Чтобы сбросить до 20 лет: два стильных образа для женщин после 50 в июне — сразу омолаживают
Чтобы сбросить до 20 лет: два стильных образа для женщин после 50 в июне — сразу омолаживают
Хотя время неумолимо бежит вперед, даже после лет женщина может выглядеть молодо и стильно. Главное подчеркнуть свою индивидуальность, а не скрыть ее под бесформенной одеждой.
tsn.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:24:00 +0300
Венс оценил "перемирие" Трампа и ядерный потенциал Ирана
Венс оценил "перемирие" Трампа и ядерный потенциал Ирана
Тегеран больше не способен создавать ядерное оружие, поскольку США уничтожили его инфраструктуру. Об этом в понедельник, июня заявил вице-президент США Джей Ди Венс, передает The Guardian. Ир...
korrespondent.net
Tue, 24 Jun 2025 04:23:00 +0300
100 жителей Запорожье "подхватили" инфекции только за последнюю неделю
100 жителей Запорожье "подхватили" инфекции только за последнюю неделю
Об этом сообщает Справжн, передает RegioNews.В Центре контроля и профилактики заболеваний рассказали, что в Запорожье за последнюю неделю зафиксировали случаев инфекционных заболеваний. ...
regionews.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:20:56 +0300
Перемирия не будет? Иран выдвинул ультиматум Израилю
Перемирия не будет? Иран выдвинул ультиматум Израилю
Иран не будет наносить удары, если Израиль прекратит свои атаки на его объекты не позднее часов утра, июня.Об этом заявил министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи, передает РБК-Украина со с...
www.rbc.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:19:00 +0300
Венс: Иран больше не способен создавать ядерное оружие
Венс: Иран больше не способен создавать ядерное оружие
Вице-президент США Джей Ди Венс заявил, что Иран больше не способен создавать ядерное оружие после ударов США.Источник Венс в эфире канала Fox News, цитируют The Guardian и CNNПрямая речь Венса...
www.pravda.com.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:06:08 +0300
Россия атаковала Харьков и Сумскую область "шахедами": из-под завалов достают людей, есть погибшие
Россия атаковала Харьков и Сумскую область "шахедами": из-под завалов достают людей, есть погибшие
В ночь на июня российские оккупационные войска нанесли удар шахедами по Харькову и селу в Верхнесыроватской общине Сумской области, в результате чего погибли по меньшей мере три человека.
focus.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:04:21 +0300
Сотрудничают с Путиным: в Украине отреагировали на удар Ирана по базе США в Катаре
Сотрудничают с Путиным: в Украине отреагировали на удар Ирана по базе США в Катаре
Министерство иностранных дел Украины осудило ракетный удар Ирана по американской авиабазе Аль Удейд в Катаре.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на сообщение МИД.quotМинистерство иностранны...
www.rbc.ua
Tue, 24 Jun 2025 04:00:00 +0300
На Сумщине в результате удара дронами погибли три человека, среди них ребенок — ОВА
На Сумщине в результате удара дронами погибли три человека, среди них ребенок — ОВА
Вночь наиюня врезультате удара российских дронов поСумщине погибли три человека, среди которых ребенок.
tsn.ua
Tue, 24 Jun 2025 03:55:51 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

У Путина заканчиваются союзники: как Россия терпит в Иране новый геополитический крах
У Путина заканчиваются союзники: как Россия терпит в Иране новый геополитический крах
В Украине умер руководитель грузинского подразделения в составе ССО Вано Надирадзе
Путин похвастался серийным производством баллистической ракеты "Орешник"
Украинских беженцев хотят отправить домой: европейцы считают, что здесь уже безопасно
"Трамп будет счастлив": Волкер указал, как Киев может получить оружие от США (видео)
США ударили по Ирану. Что это означает для Украины?
Россияне ударили дроном по многоэтажке в Киеве
Путин не будет защищать Иран, потому что рассчитывает на Трампа — политолог
Масштабная катастрофа 5 июля: "Новая Баба Ванга" сделала ужасное предсказание
"Я держал те позиции, которые ты сдавала своим кураторам": заместитель командира 241 бригады жестко ответил Безуглой
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения