UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

100-летний преподаватель балета, который все еще работает, поделился секретами долголетия

www.rbc.ua
Tue, 13 May 2025 16:21:57 +0300
100-летний преподаватель балета, который все еще работает, поделился секретами долголетия

Американский преподаватель балета Роберт "Бобби" Барнетт, которому 6 мая исполнилось 100 лет, назвал секреты, которые помогают ему оставаться активными в таком возрасте. Мужчина до сих пор занимается любимым делом и его энергии может позавидовать даже молодежь.

Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт Today.

Что известно о мужчине

Роберт "Бобби" Барнетт - выдающаяся фигура в мире американского балета, известный как танцовщик, педагог и многолетний художественный руководитель Atlanta Ballet. Его вклад в развитие балетного искусства в США является чрезвычайно значимым.

Барнетт родился в 1925 году в штате Вашингтон. Он открыл свою любовь к балету во время службы в Военно-морских силах США во время Второй мировой войны. После освобождения в 1945 году он увидел выступление Американского балетного театра в Лос-Анджелесе и стал интересоваться этим.

В 1958 году после многих лет изучения балета в Нью-Йорке и Лондоне, Барнетт и его жена, Вирджиния Рич Барретт, получили приглашение стать ведущими танцорами и заместителями директора Атлантского городского балета, который позже стал Атлантским балетом. Получив повышение до художественного руководителя в 1962 году, он оставался на этой должности 32 года.

Несмотря на то, что Барнетт оставил танцы, последние 30 лет своей жизни он посвятил тому, что любит - постановке хореографии и демонстрации собственных работ.

"Это одно из моих самых больших удовольствий. Больше всего мне нравится тренировать и обучать", - рассказал он.

Как раньше Роберт "Бобби" Барнетт преподавал балет (фото: atlantaballet.com)

Как почетный художественный руководитель труппы, Барнетт поставил спектакль Атлантского балета 10 мая, на котором присутствовали сотни гостей по случаю его 100-летия.

В своей жизни вне преподавания балета Барнетт все еще очень активен. Он водит машину и сам делает все покупки и выполняет другие ежедневные дела, а также живет на собственном этаже дома, который делит со своим сыном.

Каких привычек придерживается

Питается органически и ограничивает углеводы

Барнетт всю свою жизнь старался питаться преимущественно органическими продуктами. Также с момента установления диабета в возрасте 96 лет Барнетт ограничивает потребление углеводов. Большая часть его пищи состоит из белка и овощей.

По данным Американской диабетической ассоциации, потребление углеводов существенно влияет на уровень глюкозы в крови. Для людей с диабетом контроль потребления сахара является критически важным, а употребление низкоуглеводных некрахмалистых овощей может помочь ограничить их потребление.

Роберт "Бобби" Барнетт (фото: atlantaballet.com)

"Продолжайте двигаться" и оставайтесь активными

Барнетт до сих пор активно работает, регулярно преподает балет и проводит выступления в Атланте. Он придерживается одного распорядка большую часть своей жизни.

"Я просто чувствую, что надо постоянно двигаться. Надо что-то делать. Я знаю так много людей, намного моложе меня, которые выходят на пенсию и сидят на стуле перед телевизором, а потом удивляются, почему не могут двигаться", - сказал он.

В обычный день Барнетт посещал урок балета и сразу шел на репетицию, которая обычно длилась пять часов. После трехчасового выступления и перекуса Барнетт возвращался домой и ежедневно занимался тем же - интенсивными физическими упражнениями, которые поддерживают его тело в форме в течение десятилетий.

Сейчас Барнетт ходит с тростью, но использует тренажер-виброплатформу для стимуляции мышц. При условии правильного выполнения под надлежащим медицинским наблюдением, преимущества использования виброплатформ могут включать:

  • уменьшение боли в спине
  • улучшение силы и равновесия у пожилых людей
  • уменьшение потери костной массы

Роберт Барнетт с женой Вирджинией (фото: atlantaballet.com)

Делает то, что любит

Хотя Барнетт больше не выступает, но он продолжает преподавать. В июле он летит на Гавайи, чтобы работать с балетом и научить труппу одному из своих собственных танцев.

"Мне нравится работать с танцорами. Я уже не могу демонстрировать, как раньше, но я знаю все музыкально и могу научить. Мне нравится это делать", - добавил мужчина.

Что касается личной жизни, Барнетт проводит много времени с семьей.

Вас может заинтересовать

  • Что важнее для долголетия - гены или образ жизни?
  • С какого возраста начинается старение и можно ли этот процесс затормозить
  • Ученые рассказали, могут ли люди в будущем жить до 100 лет
Читать полностью

Последние новости

104 российские дроны атаковали Украину: как отработала ПВО
104 российские дроны атаковали Украину: как отработала ПВО
Об этом сообщает RegioNews со ссылкой на Командование Воздушных сил ВСУ.Воздушное нападение отражали авиация, зенитные ракетные войска, подразделения РЭБ и беспилотных систем, мобильные огневые г...
regionews.ua
Thu, 19 Jun 2025 10:03:00 +0300
За ночь Силы обороны уничтожили 88 вражеских дронов – ВС (Видео)
За ночь Силы обороны уничтожили 88 вражеских дронов – ВС (Видео)
В ночь на июня российские захватчики атаковали Украину ударными БПЛА типа Shahed и беспилотниками-имитаторами различных типов. Об этом сообщают Воздушные силы.Основными направлениями пуско...
www.5.ua
Thu, 19 Jun 2025 10:03:00 +0300
Макс Барских рассказал о скандалах с Аланом Бадоевым: что они не поделили
Макс Барских рассказал о скандалах с Аланом Бадоевым: что они не поделили
Украинский певец Макс Барских и клипмейкер Алан Бадоев, которые сотрудничают уже много лет, часто конфликтуют по рабочим вопросам.
focus.ua
Thu, 19 Jun 2025 10:01:18 +0300
Пляж, вино и римская мозаика: 5 курортов Румынии, которые удивят украинских туристов
Пляж, вино и римская мозаика: 5 курортов Румынии, которые удивят украинских туристов
Румыния идеальное сочетание моря, оздоровления и развлечений. Фокус вместе с турагентом Денисом Шевченко рассказывает, какие пять румынских локаций стоит обязательно посетить этим летом от шумн...
focus.ua
Thu, 19 Jun 2025 10:00:00 +0300
На Прикарпатье уже вторые сутки ищут 6-летнего мальчика
На Прикарпатье уже вторые сутки ищут 6-летнего мальчика
В Ивано-Франковской области уже вторые сутки продолжаются поиски -летнего мальчика, который пропал июня в лесу вблизи села Троица.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Telegram-канал Го...
www.rbc.ua
Thu, 19 Jun 2025 09:59:51 +0300
Россияне продвигаются на 20 км каждый день: что ждет Украину – прогноз от WELT
Россияне продвигаются на 20 км каждый день: что ждет Украину – прогноз от WELT
Армия РФ продвигается на км в день, ВСУ истощены, а США могут отойти с фронта поддержки. WELT анализирует три возможных сценария завершения войны в Украине от полной победы России до заморож...
tsn.ua
Thu, 19 Jun 2025 09:59:13 +0300
СМИ оценили, когда США могут нанести удар по Ирану
СМИ оценили, когда США могут нанести удар по Ирану
США могут нанести удар по Ирану уже в ближайшие дни, американские чиновники готовятся к потенциальной военной операции. Об этом сообщает Bloomberg июня со ссылкой на источники, осведомленные о...
korrespondent.net
Thu, 19 Jun 2025 09:57:00 +0300
Оккупанты нанесли удары по 4 населенным пунктам Харьковской области: повреждены жилые дома и лицей (Видео)
Оккупанты нанесли удары по 4 населенным пунктам Харьковской области: повреждены жилые дома и лицей (Видео)
В течение суток июня под вражеские удары попали четыре населенных пункта Харьковской области области. Пострадавших в результате обстрелов нет. Об этом сообщил руководитель Харьковской областной ...
www.5.ua
Thu, 19 Jun 2025 09:55:04 +0300
В Украину привезли культовый спорткар Toyota 90-х в новом состоянии (фото)
В Украину привезли культовый спорткар Toyota 90-х в новом состоянии (фото)
В Украине появилась капсула времени Toyota Supra A. Легендарный спорткар -х прекрасно сохранился и почти полностью оригинален.
focus.ua
Thu, 19 Jun 2025 09:50:32 +0300
Сокрушительный удар МиГ-29: авиация ВСУ разнесла позиции россиян под Белгородом (видео)
Сокрушительный удар МиГ-29: авиация ВСУ разнесла позиции россиян под Белгородом (видео)
Украинская тактическая авиация продолжает активное применение высокоточного вооружения по позициям российских войск. Очередной удар был нанесен по скоплению живой силы противника в поселке Козинка ...
focus.ua
Thu, 19 Jun 2025 09:50:30 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

Трамп "пожелал удачи" верховному лидеру Ирана и поставил последний ультиматум
Трамп "пожелал удачи" верховному лидеру Ирана и поставил последний ультиматум
Бесплатно больше не будет: ПриватБанк вводит плату за популярную услугу – когда начнет действовать
Прогноз ошарашил и гражданских, и военных: ученые назвали дату завершения войны в Украине
"Считает, что президентом его сделал Бог": пропагандист Кремля рассказал об убеждениях Путина
"россия разнесет Украину дронами, если не действовать сейчас", Трамп советует путину сосредоточиться на переговорах с Киевом – хроника 1211-го дня полномасштабной войны (Видео)
Настоящее нашествие: во время отдыха на украинском пляже семья обнаружила, что их вещи "захватили" сотни пчел (видео)
Дали убежище, а получили «рейдерский захват»: в СМИ рассказали, как Харьковский национальный университет внутренних дел посягнул помещение ВНАУ
В Киеве работники ТЦК за 2-15 тыс. долларов помогли избежать мобилизации тысячам военнообязанных
В Иране государственное ТВ прервали кадрами протестов
Умерла Наталья Тенякова, баба Шура из культового фильма "Любовь и голуби"
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения