UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

100-летний преподаватель балета, который все еще работает, поделился секретами долголетия

www.rbc.ua
Tue, 13 May 2025 16:21:57 +0300
100-летний преподаватель балета, который все еще работает, поделился секретами долголетия

Американский преподаватель балета Роберт "Бобби" Барнетт, которому 6 мая исполнилось 100 лет, назвал секреты, которые помогают ему оставаться активными в таком возрасте. Мужчина до сих пор занимается любимым делом и его энергии может позавидовать даже молодежь.

Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт Today.

Что известно о мужчине

Роберт "Бобби" Барнетт - выдающаяся фигура в мире американского балета, известный как танцовщик, педагог и многолетний художественный руководитель Atlanta Ballet. Его вклад в развитие балетного искусства в США является чрезвычайно значимым.

Барнетт родился в 1925 году в штате Вашингтон. Он открыл свою любовь к балету во время службы в Военно-морских силах США во время Второй мировой войны. После освобождения в 1945 году он увидел выступление Американского балетного театра в Лос-Анджелесе и стал интересоваться этим.

В 1958 году после многих лет изучения балета в Нью-Йорке и Лондоне, Барнетт и его жена, Вирджиния Рич Барретт, получили приглашение стать ведущими танцорами и заместителями директора Атлантского городского балета, который позже стал Атлантским балетом. Получив повышение до художественного руководителя в 1962 году, он оставался на этой должности 32 года.

Несмотря на то, что Барнетт оставил танцы, последние 30 лет своей жизни он посвятил тому, что любит - постановке хореографии и демонстрации собственных работ.

"Это одно из моих самых больших удовольствий. Больше всего мне нравится тренировать и обучать", - рассказал он.

Как раньше Роберт "Бобби" Барнетт преподавал балет (фото: atlantaballet.com)

Как почетный художественный руководитель труппы, Барнетт поставил спектакль Атлантского балета 10 мая, на котором присутствовали сотни гостей по случаю его 100-летия.

В своей жизни вне преподавания балета Барнетт все еще очень активен. Он водит машину и сам делает все покупки и выполняет другие ежедневные дела, а также живет на собственном этаже дома, который делит со своим сыном.

Каких привычек придерживается

Питается органически и ограничивает углеводы

Барнетт всю свою жизнь старался питаться преимущественно органическими продуктами. Также с момента установления диабета в возрасте 96 лет Барнетт ограничивает потребление углеводов. Большая часть его пищи состоит из белка и овощей.

По данным Американской диабетической ассоциации, потребление углеводов существенно влияет на уровень глюкозы в крови. Для людей с диабетом контроль потребления сахара является критически важным, а употребление низкоуглеводных некрахмалистых овощей может помочь ограничить их потребление.

Роберт "Бобби" Барнетт (фото: atlantaballet.com)

"Продолжайте двигаться" и оставайтесь активными

Барнетт до сих пор активно работает, регулярно преподает балет и проводит выступления в Атланте. Он придерживается одного распорядка большую часть своей жизни.

"Я просто чувствую, что надо постоянно двигаться. Надо что-то делать. Я знаю так много людей, намного моложе меня, которые выходят на пенсию и сидят на стуле перед телевизором, а потом удивляются, почему не могут двигаться", - сказал он.

В обычный день Барнетт посещал урок балета и сразу шел на репетицию, которая обычно длилась пять часов. После трехчасового выступления и перекуса Барнетт возвращался домой и ежедневно занимался тем же - интенсивными физическими упражнениями, которые поддерживают его тело в форме в течение десятилетий.

Сейчас Барнетт ходит с тростью, но использует тренажер-виброплатформу для стимуляции мышц. При условии правильного выполнения под надлежащим медицинским наблюдением, преимущества использования виброплатформ могут включать:

  • уменьшение боли в спине
  • улучшение силы и равновесия у пожилых людей
  • уменьшение потери костной массы

Роберт Барнетт с женой Вирджинией (фото: atlantaballet.com)

Делает то, что любит

Хотя Барнетт больше не выступает, но он продолжает преподавать. В июле он летит на Гавайи, чтобы работать с балетом и научить труппу одному из своих собственных танцев.

"Мне нравится работать с танцорами. Я уже не могу демонстрировать, как раньше, но я знаю все музыкально и могу научить. Мне нравится это делать", - добавил мужчина.

Что касается личной жизни, Барнетт проводит много времени с семьей.

Вас может заинтересовать

  • Что важнее для долголетия - гены или образ жизни?
  • С какого возраста начинается старение и можно ли этот процесс затормозить
  • Ученые рассказали, могут ли люди в будущем жить до 100 лет
Читать полностью

Последние новости

"Минфин снова нарушил закон": в Украине готовят повышение налогов, — нардеп
"Минфин снова нарушил закон": в Украине готовят повышение налогов, — нардеп
Министерство финансов должно было подать в Верховную Раду Бюджетную декларацию на - год за три дня, но этого не произошло. Народный депутат Ярослав Железняк опубликовал ее содержание, чтобы...
focus.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:36:16 +0300
Бои за Донбасс: ВС РФ захватили Коптево и продвинулись на семи участках фронта (карта)
Бои за Донбасс: ВС РФ захватили Коптево и продвинулись на семи участках фронта (карта)
Российские войска за минувшие сутки продвинулись на Покровском и Краматорском направлениях. Противник взял под контроль Коптево, а также участки фронта в районах населенных пунктов Торецк, Новосерг...
focus.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:36:01 +0300
"Он может потерять больше": Трамп рассмотрит депортацию Маска из США (видео)
"Он может потерять больше": Трамп рассмотрит депортацию Маска из США (видео)
Президент США Дональд Трамп сказал, что рассмотрит депортацию бизнесмена-миллиардера Илона Маска из страны. Перед тем предприниматель в очередной раз выступил с критикой налогового законопроекта,...
focus.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:34:06 +0300
Обманет и подставит: в каких случаях опасно использовать ChatGPT и других ботов с ИИ
Обманет и подставит: в каких случаях опасно использовать ChatGPT и других ботов с ИИ
Модели искусственного интеллекта, такие как ChatGPT имеют ограничения, поэтому у них рискованно запрашивать информацию нескольких типов.
focus.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:33:44 +0300
Модная прическа лета-2025: как повторить образ Тины Кароль
Модная прическа лета-2025: как повторить образ Тины Кароль
Тина Кароль снова задает тон летним бьюти-трендам. Она появилась с новой прической, которая подходит практически каждой девушке с длинными волосами.Как повторить прическу, которая уже претендует н...
www.rbc.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:31:50 +0300
Ломали кости: "сложенный мальчик" из Китая впервые в жизни смог лечь ровно (видео)
Ломали кости: "сложенный мальчик" из Китая впервые в жизни смог лечь ровно (видео)
-летний Цзян Яньчэнь из провинции Шаньдун на севере Китая, болеющий тяжелейшей формой артрита, впервые смог ровно лежать в постели после ряда сложных операций.
focus.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:30:27 +0300
Польша усилит контроль на границе с Германией и Литвой: в чем причина
Польша усилит контроль на границе с Германией и Литвой: в чем причина
Польша возобновит контроль на границах с Германией и Литвой. Это поможет бороться с нелегальными мигрантами.Об этом заявил премьер-министр Польши Дональд Туск, сообщает РБК-Украина со ссылкой на P...
www.rbc.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:30:07 +0300
Можно легко оспорить: какие штрафы от ТЦК считаются незаконными
Можно легко оспорить: какие штрафы от ТЦК считаются незаконными
Штраф от ТЦК ndash не приговор. Его можно отменить, если действовать быстро и грамотно.За уклонение от мобилизации вас могут наложить штрафы от гривны до гривны для предприятий ...
zk.znaj.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:30:00 +0300
ВАСУ рассмотрит отстранение Чернышева от должности вице-премьера – трансляция (Видео)
ВАСУ рассмотрит отстранение Чернышева от должности вице-премьера – трансляция (Видео)
Сегодня, июля, в Высший антикоррупционный суд рассмотрит ходатайство антикоррупционных органов по отстранению Алексея Чернышева с должности вице-премьер-министра министра национального ед...
www.5.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:30:00 +0300
Техрегламент по газу надо доработать, чтобы избежать кризиса, - эксперт
Техрегламент по газу надо доработать, чтобы избежать кризиса, - эксперт
Введение нового технического регламента природного газа создает угрозу сокращения внутренней добычи и требует пересмотра.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на эксперта по энергетическим воп...
www.rbc.ua
Tue, 01 Jul 2025 16:29:33 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

Наступление россии набирает неожиданные повороты: украинцев предупредили, что лето будет "трудным"
Наступление россии набирает неожиданные повороты: украинцев предупредили, что лето будет "трудным"
Катастрофа для Путина: более 20 000 русских солдат самовольно покинули свои части в Украине
В ООН подтвердили: теракт в Еленовке был спланированным преступлением РФ
Армения готова обсудить с Азербайджаном место и дату подписания мирного соглашения, - МИД
В Германии убита украинская женщина с ребенком: преступник явился с повинной
В Германии убили еще одну украинку и ее ребенка: кем оказался убийца
"На родине опасности уже нет": в Европе отказываются предоставить убежище украинцам
"Можете расслабиться": в сети разгорелся скандал с известным учителем физики, что произошло
"Реальность по Оруэллу": у Трампа отреагировали на заявления Пескова о переговорах
"Запрещено!". Сырский принял важное решение для защиты военных
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения