UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Не делайте этого перед сном, если хотите иметь красивые и ухоженные волосы

www.rbc.ua
Tue, 22 Apr 2025 19:45:43 +0300

Многие мечтают просыпаться с красивыми и здоровыми волосами, не подозревая, что вечерние привычки могут этому мешать. Некоторые действия перед сном могут серьезно навредить волосам - сделать их ломкими, сухими или даже привести к выпадению.

РБК-Украина (проект Styler) сообщает также о правилах ухода за волосами летом.

Каких ошибок избегать

Трихолог Лолита Велиева рассказала, если вы делаете эти ошибки, то не удивляйтесь, что утром увидите волосы на подушке. В частности, многие из этих привычек люди делают на автомате, даже не подозревая, что они могут вредить волосам.

Главные ошибки, которые стоит исключить из своего вечернего ритуала:

  • ложиться спать с мокрыми волосами - влажные волосы особенно уязвимы, они легко ломаются и спутываются. А еще это идеальная среда для развития грибковых инфекций кожи головы
  • слишком туго заплетаете или оставляете волосы распущенными . Тугие прически могут нарушать кровообращение кожи головы, что негативно влияет на рост волос. А хаотичное трение о подушку еще хуже, они спутываются, секутся и электризуются. Идеальный вариант - легкая коса или мягкая шелковая резинка
  • спать на хлопковой наволочке . Хлопок как губка, которая вытягивает влагу из волос, делая их более сухими и ломкими. Лучше выбрать шелковую или сатиновую наволочку, которая уменьшит трение, поможет сохранить гладкость волос и даже уменьшит заломы на коже

Важно понимать, что волосам необходим деликатный уход - даже во время сна.

Как ухаживать за волосами летом

Уход за волосами летом особенно важен, ведь солнце, жара, пот, соль морской воды или хлор в бассейне могут серьезно повредить волосы. Вот несколько советов, как сохранить волосы здоровыми в летний период:

  • защита от солнца - носите шляпу, панаму или шарф - это простой способ уберечь волосы и кожу головы от ультрафиолета. Используй спреи с SPF для волос
  • увлажнение - летом волосы часто пересыхают, поэтому используйте увлажняющие маски 1-2 раза в неделю
  • мойте волосы правильно - избегайте ежедневного мытья - это смывает природные масла. Если надо освежить волосы - используйте сухой шампунь
  • меньше термообработки - избегайте частого использования фена, плойки или выпрямителя - волосы уже страдают от жары. Если сушишь феном - обязательно используй термозащиту
  • правильное питание и вода - употребляй больше продуктов, богатых омега-3, витамины A, E, B (орехи, авокадо, яйца, рыба)

Вас может заинтересовать

  • Действительно ли холодная вода делает волосы блестящими
  • Известно, что произойдет с волосами, если ежедневно пользоваться плойкой
  • 5 главных ошибок при окрашивании волос, которые часто допускают люди

При написании материала использовались следующие источники: Instagram-страница трихолога и дерматолога Лолиты Валиевой и сайт WebMD.

Читать полностью

Последние новости

Удар по Курской области: еще двое офицеров пополнили перечень погибшего командования 155 бригады ВС РФ (фото)
Удар по Курской области: еще двое офицеров пополнили перечень погибшего командования 155 бригады ВС РФ (фото)
В результате удара по Коренево Курской области, который состоялся июля, количество погибшего командования бригады морской пехоты Тихоокеанского флота возросло идентифицированы имена еще двух...
focus.ua
Fri, 11 Jul 2025 02:40:11 +0300
В Госдепе прокомментировали «новые предложения» Лаврова по Украине
В Госдепе прокомментировали «новые предложения» Лаврова по Украине
Президент США Дональд Трамп вближайшее время примет решение одальнейших действиях Вашингтона поповоду войны вУкраине после того, как ознакомится сновыми предложениями отМосквы.
tsn.ua
Fri, 11 Jul 2025 02:37:03 +0300
На Ровенщине 13-летний мальчик во время купания серьезно травмировал спину
На Ровенщине 13-летний мальчик во время купания серьезно травмировал спину
Об этом сообщает пресс-центр ГСЧС Украины в Ровенской области, передает RegioNews.Подросток пострадал во время купания на открытом водоеме.Мальчик года рождения во время прыжка в воду пол...
regionews.ua
Fri, 11 Jul 2025 02:35:30 +0300
В работе популярного сервиса Steam произошел масштабный сбой
В работе популярного сервиса Steam произошел масштабный сбой
В ночь на июля пользователи по всему миру начали жаловаться на масштабный сбой в работе популярного сервиса Steam.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Downdetector.Большая часть пользова...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 02:35:00 +0300
В Николаеве прогремели взрывы – мэр
В Николаеве прогремели взрывы – мэр
В ночь на июля во время воздушной тревоги в Николаеве прогремели взрывы.Источник мэр Николаева Александр СенкевичПрямая речь Сенкевича в Слышны взрывы в НиколаевеДетали Воздушную т...
www.pravda.com.ua
Fri, 11 Jul 2025 02:28:50 +0300
Гарантии безопасности на АЭС: Украина и МАГАТЭ подписали меморандум
Гарантии безопасности на АЭС: Украина и МАГАТЭ подписали меморандум
Международное агентство по атомной энергии МАГАТЭ станет гарантом соблюдения безопасности при завершении строительства дополнительных блоков на Хмельницкой атомной электростанции.Источник Офис ...
www.pravda.com.ua
Fri, 11 Jul 2025 02:20:58 +0300
Биткоин обновил новый исторический максимум
Биткоин обновил новый исторический максимум
Криптовалюта Bitcoin побила очередной исторический рекорд. Ее стоимость превысила тысяч долларов.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Binance.Согласно данным торгов на бирже, стоимость ...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 02:11:00 +0300
Десятки взрывов прогремели над Харьковской областью: что известно
Десятки взрывов прогремели над Харьковской областью: что известно
Около часа ночи июля в Чугуевской громаде Харьковской области было шумно. В регионе на момент этого была объявлена воздушная тревога.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на корреспондент...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 01:58:36 +0300
Скандал с домогательствами в ЛНУ: 87-летний профессор Лось дал показания в суде, настаивая на авторитетности
Скандал с домогательствами в ЛНУ: 87-летний профессор Лось дал показания в суде, настаивая на авторитетности
В четверг, июля, состоялось судебное заседание по делу об увольнении из Львовского национального университета имени Ивана Франко -летнего профессора Иосифа Лося, которого лишили работы со скан...
focus.ua
Fri, 11 Jul 2025 01:49:18 +0300
Мерц назвал условие для разблокирования активов России: 500 млрд евро компенсации Украине
Мерц назвал условие для разблокирования активов России: 500 млрд евро компенсации Украине
Россия может остаться без доступа к своим активам за рубежом, пока не выполнит важное условие, которое озвучил канцлер ФРГ Фридрих Мерц. Речь идет о масштабной сумме компенсации Украине.Об этом ...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 01:31:09 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

"Не может быть и речи": Путин игнорирует Трампа, потому что ожидает падения Украины в ближайшее время, — NYT
"Не может быть и речи": Путин игнорирует Трампа, потому что ожидает падения Украины в ближайшее время, — NYT
"Во время сбивания шахеда": в Киеве неизвестные в прямом эфире транслировали в Тик-Ток работу ПВО
Горят дома, АЗС и гаражи: первые последствия массированной атаки дронов на Киев
Тревожное пророчество Ванги на 2025 год: что ждет Украину – прорыв или пропасть?
Известный военный назвал неожиданную дату окончания войны в Украине: есть несколько условий
ТЦК только разведут руками: кого не будут трогать во время рейдов на блокпостах
Келлог предложил предоставить Украине помощь по новому "плану Маршалла"
В Еврокомиссии уволили переводчицу, которая записывала слова Зеленского
Где в селе нельзя прятаться от ракет: эти места превратят вас в мишень!
В Киеве раздаются мощные взрывы, город под ударом баллистики
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения