Не делайте этого перед сном, если хотите иметь красивые и ухоженные волосы
www.rbc.ua
Tue, 22 Apr 2025 19:45:43 +0300
Многие мечтают просыпаться с красивыми и здоровыми волосами, не подозревая, что вечерние привычки могут этому мешать.
Некоторые действия перед сном могут серьезно навредить волосам сделать их ломкими, сухими или даже привести к выпадению.
РБКУкраина проект Styler сообщает также о правилах ухода за волосами летом.
Каких ошибок избегать Трихолог Лолита Велиева рассказала, если вы делаете эти ошибки, то не удивляйтесь, что утром увидите волосы на подушке.
В частности, многие из этих привычек люди делают на автомате, даже не подозревая, что они могут вредить волосам.
Главные ошибки, которые стоит исключить из своего вечернего ритуала ложиться спать с мокрыми волосами влажные волосы особенно уязвимы, они легко ломаются и спутываются.
А еще это идеальная среда для развития грибковых инфекций кожи головы слишком туго заплетаете или оставляете волосы распущенными.
Тугие прически могут нарушать кровообращение кожи головы, что негативно влияет на рост волос.
А хаотичное трение о подушку еще хуже, они спутываются, секутся и электризуются.
Идеальный вариант легкая коса или мягкая шелковая резинка спать на хлопковой наволочке.
Хлопок как губка, которая вытягивает влагу из волос, делая их более сухими и ломкими.
Лучше выбрать шелковую или сатиновую наволочку, которая уменьшит трение, поможет сохранить гладкость волос и даже уменьшит заломы на коже Важно понимать, что волосам необходим деликатный уход даже во время сна.
Как ухаживать за волосами летом Уход за волосами летом особенно важен, ведь солнце, жара, пот, соль морской воды или хлор в бассейне могут серьезно повредить волосы.
Вот несколько советов, как сохранить волосы здоровыми в летний период защита от солнца носите шляпу, панаму или шарф это простой способ уберечь волосы и кожу головы от ультрафиолета.
Используй спреи с SPF для волос увлажнение летом волосы часто пересыхают, поэтому используйте увлажняющие маски 12 раза в неделю мойте волосы правильно избегайте ежедневного мытья это смывает природные масла.
Если надо освежить волосы используйте сухой шампунь меньше термообработки избегайте частого использования фена, плойки или выпрямителя волосы уже страдают от жары.
Если сушишь феном обязательно используй термозащиту правильное питание и вода употребляй больше продуктов, богатых омега3, витамины A, E, B орехи, авокадо, яйца, рыба Вас может заинтересовать Действительно ли холодная вода делает волосы блестящими Известно, что произойдет с волосами, если ежедневно пользоваться плойкой 5 главных ошибок при окрашивании волос, которые часто допускают люди При написании материала использовались следующие источники Instagramстраница трихолога и дерматолога Лолиты Валиевой и сайт WebMD.
Последние новости
больше новостей