"Вы уже свое выпили". Нарколог назвал два ранних признака алкоголизма и что с ними делать
www.rbc.ua
Sat, 19 Apr 2025 09:30:59 +0300
Алкоголизм довольно распространенная и разрушительная зависимость, для борьбы с которой нужно проявить силу воли и понимание собственной проблемы.
Об этом в интервью РБКУкраина проект Styler рассказал нарколог Евгений Скрипник.
Два ранних признака алкоголизма Самый первый признак алкоголизма это повышение толерантности.
Если вы раньше могли выпить 100 граммов водки, а сейчас можете выпить бутылку, и вам нормально.
Это уже есть не нормально.
То есть это повышение толерантности, устойчивости к алкоголю, объясняет Скрипник.
Следующий признак постоянные мысли об алкоголе, если вы утром проснулись и думаете, где найти алкоголь, чтобы расслабиться и почувствовать ту эйфорию.
Есть такая, знаете, интересная мысль когда вам более двух человек говорят, что у вас есть проблемы с алкоголем, то подумайте, отмечает врач.
Что делать в случае зависимости Евгений Скрипник проводит параллель с лечением депрессии.
Если в этом случае пациентам нельзя советовать взять себя в руки, то лечение алкоголизма это как раз сила воли и дисциплина прежде всего.
Если вы видите, что действительно уже есть проблема с этим, то нужно вообще не употреблять.
То есть не просто уменьшить.
Очень много людей, которые имеют зависимость, то есть опохмеляются.
Это уже зависимость.
Вы свое уже выпили и пить больше нельзя, говорит эксперт.
Даже если вы уменьшаете дозу употребления алкоголя, он все равно попадает в ваш организм и лечение зависимости никак не продвигается.
Также старайтесь найти другой источник приятных ощущений и дофамина, которые вам дарит алкоголь.
Попробуйте заменить его на чтото лучшее.
С этим также может помочь нарколог или психотерапевт, поэтому не пренебрегайте обращением к специалистам.
Вас также может заинтересовать Какой алкоголь может продлевать жизнь Какой ингредиент в составе шоколада может вызвать зависимость Какой симптом на лице после употребления алкоголя указывает на болезнь
Последние новости
больше новостей