7 вещей, которые вам нужно сделать сейчас, если у вас весенняя аллергия
www.rbc.ua
Sat, 29 Mar 2025 13:19:25 +0200
Повышение температуры и сухие солнечные дни способствуют прогулкам, но они также усиливают симптомы аллергии.
Цветущие деревья и травы могут вызвать неприятные симптомы у аллергиков.
Как сейчас подготовиться, чтобы не страдать, рассказывает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на Strona Zdrowia.
Симптомы сезонной аллергии Основным симптомом аллергии является сенная лихорадка, которая сопровождает аллергиков с ранней весны и может длиться неделями и месяцами, в отличие от насморка, который является симптомом простуды и исчезает через 12 недели.
Какая разница между сенной лихорадкой и обычной лихорадкой Отличить ее можно не только по продолжительности, но и по симптомам, которые сопровождают.
Основными симптомами аллергии и сенной лихорадки являются частое чихание, насморк или заложенный нос, зуд, покраснение или слезоточивость глаз аллергический конъюнктивит зуд в горле, рту, носу и ушах, кашель, вызванный выделениями, стекающими по задней стенке горла.
Менее распространенные симптомы включают потерю обоняния аносмия, синусовую боль, боль в голове или ушах, а также общую усталость и слабость.
Сенная лихорадка также усугубляет симптомы астмы.
7 вещей, которые вам нужно сделать сейчас, если у вас аллергия Принимайте антигистаминные препараты Начните их принимать заранее, потому что полная эффективность может проявиться через месяц.
Они блокируют действие гистамина, который отвечает за симптомы аллергии.
Они дешевые и легкодоступные, их можно купить без рецепта в аптеках и супермаркетах.
Попробуйте барьерные бальзамы Они задерживают пыльцу растений, пылевых клещей и аллергены домашних животных.
Нанесите их на кожу вокруг носа и под глазами, чтобы предотвратить попадание пыльцы в организм.
Выбирайте органические продукты, которые не содержат лекарств.
Ограничьте контакт с пыльцой Закройте окна и двери, чтобы пыльца не попала в ваш дом.
Снимите обувь, прежде чем зайти в дом, чтобы избежать распространения пыльцы.
Используйте глазные капли Они действуют поразному подавляют высвобождение гистамина, обладают противовоспалительными свойствами или блокируют воспаление.
Они увлажняют глаза и вымывают пыльцу, таким образом успокаивая раздражение глаз, вызванное аллергенами.
В зависимости от активного вещества, которое в них содержится, эффект может быть мгновенным или проявляться через несколько дней.
Используйте назальный спрей Он действует непосредственно на слизистую оболочку носа, ограничивая всасывание действующих веществ.
Он успокаивает насморк и очищает заложенный нос, облегчая дыхание.
Защитите глаза Носите солнцезащитные очки с боковыми щитками, чтобы защитить глаза от пыльцы.
Носите шляпу или кепку, чтобы пыльца не оседала на волосах.
Смойте пыльцу с тела После прогулки симптомы аллергии не утихнут, если принести пыльцу с собой с улицы.
Поэтому, придя домой, умойтесь и переоденьтесь.
Также примите душ, чтобы удалить пыльцу с тела и волос.
Вас может заинтересовать Почему в апреле обостряется аллергия и как ее избежать Врач назвала распространенный аллерген, который появляется весной Названы худшие овощи, которые продаются в супермаркете весной
Последние новости
больше новостей