Каждые 10 граммов этого напитка в день повышают риск рака на 5%
www.rbc.ua
Sun, 23 Mar 2025 13:30:26 +0200
Даже умеренное потребление алкоголя может увеличивать риск развития онкологических заболеваний.
Один популярный напиток оказался особенно опасным, поскольку повышает риск рака на 5.
О каком именно алкоголе идет речь и почему он имеет такое влияние на организм Об этом сообщает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на исследование в журнале Nutrients.
Какой напиток повышает риск рака Исследователи обнаружили, что каждые дополнительные 10 граммов этанола например, примерно один стакан красного вина в день было связано с увеличением общего риска рака на 5.
Единственное различие, которое они видели, заключалось в том, что белое вино повышало риск рака кожи.
Наши результаты дали важное сообщение для общественного здравоохранения о том, что употребление красного вина может быть не лучше, чем употребление белого с точки зрения риска рака, говорится в заявлении ученых.
Несмотря на то, что красное вино часто рекламируют изза высокого содержания полифенолов и ресвератрола, которые были идентифицированы как противораковые соединения, оказывается, что содержание алкоголя в нем может свести на нет эти преимущества.
Свойства ресвератрола в борьбе с раком привело к тому, что он расщепляется настолько быстро, что среднему человеку весом 70 кг понадобится два стакана красного вина в день, чтобы получить едва заметные уровни в организме.
Красное вино содержит сахар и может нарушать метаболизм глюкозы, что особенно опасно для людей с диабетом или склонностью к инсулинорезистентности.
Даже полезный алкоголь в умеренных количествах может вызвать привыкание и способствовать развитию алкогольной зависимости.
Безалкогольные альтернативы Если вы хотите заменить алкоголь на чтото вкусное и полезное, есть много альтернатив, которые могут дать похожий вкус без негативных последствий для здоровья.
Безалкогольные альтернативы безалкогольное вино или пиво сохраняет вкус напитка, но не содержит спирта.
коктейли на основе газировки можно смешать минеральную воду с соком лайма, лимона или ягодным пюре для освежающего вкуса комбуча натуральный ферментированный чай с легкой кислинкой, который может напоминать шампанское или сидр фреши и смузи натуральные фруктовые и овощные напитки с витаминами и антиоксидантами Вас может заинтересовать Тренер рассказал, можно ли тренироваться во время похмелья Чай 1, который полезен для здоровья и помогает достичь долголетия 6 самых полезных видов соков, которые стоит выбирать в магазине
Последние новости
больше новостей