UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Лучшая каша для украинцев, которую надо есть всем: стоит всего 15 гривен

www.rbc.ua
Tue, 18 Mar 2025 16:05:06 +0200
Лучшая каша для украинцев, которую надо есть всем: стоит всего 15 гривен

Ни для кого уже не секрет, что употребление каш - полезно для здоровья. Они хорошо насыщают и способствуют молодости и долголетию. В Украине продается недорогая каша, которую непременно надо включать в рацион.

О какой именно крупе идет речь - читайте в материале РБК-Украина (проект Styler).

Какую крупу надо есть всем украинцам?

Речь идет о пшеничной крупе, которая называется "Полтавской".

Крупа пшеничная "Полтавская" - это зашлифованное зерно пшеницы (без предварительного дробления), которое имеет удлиненную форму с заостренными концами. Крупа пшеницы имеет приятный от желтого (из яровой) до сероватого (из озимой) цвет. Также она характеризуется одинаковой консистенцией практически всех частиц.

В Украине эта крупа продается по цене от 15,5 гривен за упаковку.

Цена "Полтавской" крупы в Украине (Скриншот)

 

Почему эта каша - идеальный выбор?

Источник энергии

Полтавская каша изготавливается из пшеничных круп, которые содержат медленные углеводы. Это означает, что энергия высвобождается постепенно, обеспечивая ощущение сытости надолго. Она идеально подходит для завтрака, поскольку заряжает энергией на весь день.

Полезно для мышц и сердца

В состав пшеничных круп входит растительный белок, необходимый для укрепления мышечной ткани. Кроме того, в ней есть магний и калий, которые поддерживают работу сердечно-сосудистой системы и нормализуют давление.

Улучшает работу мозга

Полтавская каша содержит витамины группы B, которые необходимы для правильной работы нервной системы. Регулярное употребление этого блюда помогает повысить концентрацию внимания, уменьшить стресс и поддержать память и когнитивные функции.

Помогает пищеварению

Благодаря высокому содержанию клетчатки, полтавская каша способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Она улучшает пищеварение, выводит токсины и способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике.

Укрепляет кости

В составе пшеничных круп есть фосфор и кальций, которые необходимы для поддержания здоровья костей и зубов. Это особенно важно для детей, пожилых людей и всех, кто хочет сохранить крепкий опорно-двигательный аппарат.

Почему ее стоит есть всем украинцам?

Полтавская каша - это доступный и питательный источник полезных веществ, который подходит для людей любого возраста. Она легко усваивается организмом, обеспечивает необходимый баланс макро- и микроэлементов и помогает поддерживать здоровый образ жизни. Она недорогая, полезная и прекрасно подходит тем, кто постится.

Вас может заинтересовать

  • Названа самая вредная каша для вашей талии
  • Названа каша, которую надо есть дважды в неделю для здоровья и долголетия
  • Эта каша - просто кладезь здоровья и "королева" круп

В материале использованы следующие источники - сайт Евгения Клопотенко, Wikipedia, советы диетологов.

Читать полностью

Последние новости

В Украину из РФ вернулся политзаключенный Андрей Коломиец
В Украину из РФ вернулся политзаключенный Андрей Коломиец
В Украину из России вернулся политзаключенный Андрей Коломиец, которого Кремль сначала посадил, а затем депортировал за границу.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на заявление спикера Минис...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:22:39 +0300
В Мелитополе взорвалась вражеская станция управления войсками, уничтожены пять захватчиков – ГУР  (Видео)
В Мелитополе взорвалась вражеская станция управления войсками, уничтожены пять захватчиков – ГУР (Видео)
На территории одного из предприятий временно оккупированного города Мелитополь Запорожской области, где россияне обустроили логистическую базу, места размещения личного состава и военного транспорт...
www.5.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:21:04 +0300
Можно потребовать деньги с работодателя: кто имеет право на компенсацию
Можно потребовать деньги с работодателя: кто имеет право на компенсацию
Если сотрудник не использовал все положенные дни отпуска, он может получить денежную компенсацию за неиспользованное время. Это закреплено в Кодексе законов о труде Украины КЗоТ.Кто имеет право ...
znaj.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:20:00 +0300
Новый директор Молодого театра заявил о подставе со стороны Билоуса, которого уволили из-за скандала
Новый директор Молодого театра заявил о подставе со стороны Билоуса, которого уволили из-за скандала
Станислав Моисеев сообщил, что из репертуара изъято спектакля Андрея Белоуса, который оставил театр без передачи дел. Новый руководитель считает действия предшественника преднамеренным подрывом ...
focus.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:19:30 +0300
Литва подтвердила падение российского дрона "Гербера" на своей территории
Литва подтвердила падение российского дрона "Гербера" на своей территории
Министр национальной обороны Литвы Довиле Шакалене подтвердила, что дрон, который вчера упал на территории ее страны - российский беспилотный летательный аппарат БпЛА Гербера.Об этом сообщае...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:15:04 +0300
Келлог с визитом прибудет в Киев – известна дата (Видео)
Келлог с визитом прибудет в Киев – известна дата (Видео)
В понедельник, июля, в Киев прибудет спецпосланник Соединенных Штатов Америки по Украине Кит Келлог. Об этом сообщает Новости Live.Мы будем в Киеве в понедельник. Так что мы там будем целу...
www.5.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:12:49 +0300
Сезон арбузов задерживается: в Украину завезли тысячи тонн импортных ягод, как выбрать безопасную
Сезон арбузов задерживается: в Украину завезли тысячи тонн импортных ягод, как выбрать безопасную
С начала года в Украину было завезено более тонн импортных арбузов. Из-за холодной весны отечественные ягоды созреют позже, поэтому если захочется насладиться сезонным продуктом, стоит з...
focus.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:12:36 +0300
В Харькове в гараже обнаружили большой арсенал с боеприпасами
В Харькове в гараже обнаружили большой арсенал с боеприпасами
Об этом сообщает RegioNews со ссылкой на ГБР.Укрытие было обустроено в смотровой яме одного из гаражных кооперативов Харькова. Она была надежно замаскирована и предназначена для длительного хране...
regionews.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:12:24 +0300
Организм истощается, а результата не будет: какие диеты не работают
Организм истощается, а результата не будет: какие диеты не работают
Многие, желая похудеть или улучшить здоровье, обращаются кмодным диетам. Ноправда втом, что большинство диет недают продолжительного результата идаже могут навредить организму.
tsn.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:10:39 +0300
В Ровенском районе в результате ДТП травмировались 2 человека: что известно
В Ровенском районе в результате ДТП травмировались 2 человека: что известно
Об этом сообщает полиция Ровенской области, передает RegioNews.В селе Вереснево Ровенского района утром июля произошло дорожно-транспортное происшествие с пострадавшими. Около на трассе ...
regionews.ua
Fri, 11 Jul 2025 15:09:41 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

Тревожное пророчество Ванги на 2025 год: что ждет Украину – прорыв или пропасть?
Тревожное пророчество Ванги на 2025 год: что ждет Украину – прорыв или пропасть?
Вместо тюрьмы – бронь и личная охрана: мажор-убийца Тигран Энгибарян построил незаконный бизнес в столице и продолжает творить беспредел
Сделает Путина "беззащитным": у Дональда Трампа есть "особое оружие" против Кремля, — The Telegraph
Штраф до 1700 и серьезные ограничения: мужчин предупредили из-за мобилизации, даже если все в порядке в ТЦК
ТЦК только разведут руками: кого не будут трогать во время рейдов на блокпостах
Деньги больше не придут на карту: ежемесячные выплаты отменят, если не выполните новые условия
Путин сделал "героем России" известного генерала-"мясника"
Трамп анонсировал важное заявление о войне в Украине
В Киеве в одном из супермаркетов обнаружили арбуз с наклейкой российской "Пятерочки" (фото)
Будет, как скажет Трамп: в Госдепе прокомментировали "новые идеи" Лаврова по Украине
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения