UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Сильная магнитная буря накроет Украину: дата шторма и как снизить влияние

www.rbc.ua
Sat, 15 Mar 2025 07:00:36 +0200

Магнитные бури могут вызвать неприятные ощущения у многих людей на планете в эти выходные. По прогнозам ученых, после тяжелой геомагнитной недели придет облегчение, однако геомагнитная ситуация все равно будет нестабильной.

Когда стоит ожидать магнитные бури в середине марта и как защитить свой организм, рассказывает РБК-Украина (проект Styler).

Что такое магнитная буря

Ежедневно на Солнце происходят различные взрывы и вспышки, из-за которых в пространство выходит большое количество заряженных частиц. Они свободно движутся в разных направлениях, в том числе и в сторону Земли.

Когда эти частицы достигают магнитосферы нашей планеты, возникает возмущение, которое ученые называют магнитными бурями. Бури бывают разной интенсивности - слабые, умеренные, мощные и даже геоштормы.

Как показывают исследования, магнитные бури способны влиять на жизнедеятельность человека. Многие люди в дни магнитных бурь испытывают ухудшение самочувствия, подавленное настроение, слабость, головные боли. Также магнитные бури могут вызвать сбой в работе источников связи - спутники, радио и мобильная связь, GPRS.

Какие проблемы со здоровьем вызывают магнитные бури

Умеренные и слабые бури вызывают ухудшение самочувствия только у метеочувствительных людей, а вот бури красного уровня могут вызвать у многих людей следующие симптомы:

  • Головная боль
  • Головокружение
  • Мигрень
  • Скачки давления
  • Нарушение сердечного ритма
  • Тошнота
  • Сонливость днем
  • Бессонница ночью
  • Слабость
  • Быстрая усталость
  • Снижение концентрации
  • Падение работоспособности
  • Подавленное настроение
  • Депрессивное состояние
  • Раздражительность
  • Агрессия
  • Повышение тревожности
  • Обострение хронических заболеваний
Прогноз магнитных бурь на 15-16 марта

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США (NOAA), в период с 15 по 16 марта 2025 года ожидается повышенная геомагнитная активность. Прогнозируемые значения Kp-индекса, отражающие уровень геомагнитных возмущений, составят:

15 марта 2025 года: Kp-индекс достигнет значения 5, что соответствует сильной геомагнитной буре (уровень G1).

16 марта 2025 года: Kp-индекс прогнозируется на уровне 6, что указывает на более сильную геомагнитную бурю (уровень G2).

Такие уровни геомагнитной активности могут влиять на работу энергетических систем, космических аппаратов и радиосвязи, а также - ухудшение самочувствия у многих людей на планете.

Как снизить влияние магнитных бурь

Медики дают общие рекомендации на дни магнитных бурь и в первую очередь советуют больше отдыхать и придерживаться нормального распорядка дня.

Что еще поможет:

  • Прогулки на свежем воздухе
  • Проветривание помещений дважды в день
  • Сбалансированное питание
  • Достаточное количество питьевой воды
  • Отдых
  • Нормальный сон (не менее 7-9 часов в сутки)
  • Релаксация - его, медитация, спокойные дела
  • Уменьшение физической нагрузки
  • Ограничение в кофе, алкоголе, сигаретах, жирной и вредной пище
  • Избегание ссор, выяснения отношений

Вас может заинтересовать:

  • Причины, по которым утром может часто болеть голова
  • Какие симптомы головной боли игнорировать категорически нельзя
  • Главная ошибка в постели, которая мешает вам спать

При написании материала были использованы источники: Центр прогнозирования космической погоды NOAA (SWPC), Европейское космическое агентство (ESA), SpaceWeatherLive.

Читать полностью

Последние новости

Как взять в поездку минимум вещей, но всегда стильно выглядеть: метод от математиков
Как взять в поездку минимум вещей, но всегда стильно выглядеть: метод от математиков
Как собрать чемодан так, чтобы хватило одежды на все случаи, но вещей не было слишком много К счастью, модные эксперты поделились эффективной схемой, которая позволяет собрать до полноценных об...
travel.rbc.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:36:00 +0300
Военная призвала мобилизовать женщин: "Есть много разной работы"
Военная призвала мобилизовать женщин: "Есть много разной работы"
Оператор беспилотников Дарья с позывным Анаконда высказала свое мнение касательно мобилизации женщин. По словам военнослужащей, к участию в боевых действиях должны привлекаться те, кто действител...
zk.znaj.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:35:00 +0300
Замерзшая вода в космосе делает то, что считалось невозможным: что обнаружили физики (фото)
Замерзшая вода в космосе делает то, что считалось невозможным: что обнаружили физики (фото)
Водяной лед в космосе ведет себя не так, как предполагали ученые раньше. Физики выяснили, что лед в космосе не является неупорядоченным материалом, как жидкая вода.
focus.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:34:25 +0300
НАПК: В Украине растет количество приговоров за коррупцию, в частности среди топ-чиновников
НАПК: В Украине растет количество приговоров за коррупцию, в частности среди топ-чиновников
В году в Украине за коррупционные преступления осудили человек ndashnbspпочти всех обвиняемых по таким делам. Количество приговоров по делам о топ-коррупции за последние три года ...
www.pravda.com.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:33:17 +0300
Как поймать билет на поезд в "горячий" сезон: лайфхаки в дорогу, о которых вы могли не знать
Как поймать билет на поезд в "горячий" сезон: лайфхаки в дорогу, о которых вы могли не знать
Сейчас в Украине пик сезона отпусков - тысячи людей отправляются в путешествия, а билеты на поезда разлетаются, как горячие пирожки. В популярных направлениях мест может не быть уже через несколько...
www.rbc.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:31:08 +0300
НБУ оштрафовал два банка и 21 финансовую компанию
НБУ оштрафовал два банка и 21 финансовую компанию
Национальный банк Украины в июне применил меры воздействия к двум банкам и финансовой компании. Об этом сообщила пресс-служба НБУ. Отмечается, что меры воздействия применены за нарушение з...
korrespondent.net
Tue, 08 Jul 2025 11:31:00 +0300
Сибига утвердил новую структуру Министерства иностранных дел – что изменили и для чего (Видео)
Сибига утвердил новую структуру Министерства иностранных дел – что изменили и для чего (Видео)
Министр иностранных дел Украины Андрей Сибига подписал приказ, с июля вводящий новую структуру возглавляемого им ведомства. Об этом главный дипломат страны сообщил на своей странице в Facebook....
www.5.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:30:05 +0300
Депутат совершил самоубийство: подробности трагедии
Депутат совершил самоубийство: подробности трагедии
Мужчина покончил ссобой, сейчас начато расследование.
tsn.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:29:05 +0300
Подрос и стал копией папы: жена Козловского умилила новыми фото сына
Подрос и стал копией папы: жена Козловского умилила новыми фото сына
Супруга популярного украинского певца Виталия Козловского Юлия Бакуменко показала в сети новые фото их сына Оскара.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на ее новый пост в Instagram.Жена Козлов...
lite.rbc.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:28:35 +0300
Подростки устроили стрельбу в парке Одессы, есть пострадавший
Подростки устроили стрельбу в парке Одессы, есть пострадавший
В парке Одессы трое подростков устроили стрельбу по бездомному мужчине. Полиция начала расследование.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на пресс-службу Нацполиции в Одесской области.Дета...
www.rbc.ua
Tue, 08 Jul 2025 11:27:49 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

В Москве отреагировали на "таможенную" угрозу Трампа
В Москве отреагировали на "таможенную" угрозу Трампа
Отказ Порошенко уничтожить боевиков Гиркина - это госизмена, которая сделала возможным захват Донецка - эксперт
Заблокировали стропы: в Рязани курсанты расправились с командиром во время прыжка с парашютом
То, что произошло с Ираном, в плюс Украине, - посол Израиля
Оккупанты не будут чувствовать покоя: Зеленский на Ставке заслушал доклады о фронте и дронах
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения