Что ест и как тренируется Тарас Цимбалюк, чтобы иметь идеальное тело: главные правила режима актера
www.rbc.ua
Wed, 12 Mar 2025 13:30:29 +0200
Украинский актер Тарас Цимбалюк поражает поклонников своей трансформацией за два месяца он сбросил более семи килограммов.
Звезда заявил, что с начала нового года кардинально изменил свой режим.
РБКУкраина проект Styler сообщает, что ест и как тренируется известный актер.
Как похудел актер В феврале актер заявлял, что почти за полтора месяца похудел на 7 кг и на тот момент его вес составлял 95 кг.
Тогда как до начала трансформации 102 кг.
С начала нового года он минимизировал сладости, отказался от алкоголя, не переедает, контролирует количество углеводов и по возможности тренируется.
Также он не употребляет креатин и БАДы.
Как изменился Тарас Цимбалюк фото instagram.com/taras.tsymbaliuk Также звезда опубликовал видео, как он активно занимается на велотренажере.
Моя трансформация продолжается, написал он.
Просмотреть это сообщение в Instagram Сообщение, опубликованное ТАРАС ЦИМБАЛЮК taras.tsymbaliuk Что ест Тарас Цимбалюк Кроме того, он активно публикует в соцсетях снимки с гастролей и свои тарелки, как питается.
В частности, видно, что в его рационе только полезная пища, а именно яйца, авокадо, цельнозерновые каши, красная рыба и легкие листовые салаты.
Именно благодаря такому питанию и активному спорту Цимбалюку удается быстро худеть и наращивать мышцы.
Как питается Тарас Цимбалюк фото instagram.com/taras.tsymbaliuk Вас может заинтересовать Недавно Тарас Цимбалюк очаровал поклонников фото мамыкрасавицы Актер также эмоционально объяснял, почему он не на фронте Цимбалюк показал фото, как выглядел в школьные годы
Последние новости
больше новостей