Кому нельзя поститься в 2025: группы людей, для которых отказ от мяса опасен, и что нужно обязательно пить
znaj.ua
Wed, 12 Mar 2025 06:50:00 +0200
Ежегодно перед Пасхой верующие постятся 48 дней, чтобы подготовить тело и душу к светлому празднику.
Этот период называется Великий пост и имеет много народных традиций.
В 2025 году Великий пост начался 3 марта и закончится 19 апреля, а 20 апреля украинцы будут встречать Пасху.
Некоторым людям не рекомендуется соблюдать пост.
К таковым относятся дети, беременные или кормящие женщины, военные, а также страдающие тяжелыми заболеваниями.
Кроме того, всем, кто планирует соблюдать пост, рекомендуют проконсультироваться с врачом. Для того чтобы душой и телом почувствовать радость и святость от приема пищи, она должна быть простой, но при этом разнообразной.
В Великий пост запрещено злоупотреблять солью, сахаром и пряностями.
Во время его проведения следует отдать предпочтение еде, приготовленной на пару.
Однако не всем стоит ограничивать себя в употреблении мяса детям до восьми лет, а также пожилым людям нельзя от него отказываться.
Очень важно во время поста употреблять оптимальное для организма количество воды.
Кроме того, следует помнить о том, что полноценный и здоровый сон очень помогает справиться с дневными проблемами и испытаниями.
Особенно это актуально в весенний период, когда увеличивается длительность светового дня после зимы.
Напомним, что можно и нельзя есть в Великий пост ответы на самые популярные вопросы, все про кофе, мед и алкоголь.
Ранее мы сообщали про Великий пост 2025 питание по дням, когда будет Вербное воскресенье, Страстная неделя и Лазарева суббота.
Последние новости
больше новостей